考场|考场问题应对36计,有备无患(上)答题篇+(下)意外情况篇2020高考细节决定成败(11)
8.考试未完全结束 , 家长或熟人问你考得如何怎么办?
高考是高度集中、大负荷量的思维工作 。
如何完成不同门类的考试之间的思维转移并及时集中 , 是影响考生能否正常发挥的关键问题 。 许多考生考完一门课程之后 , 思维不是马上转入下门课程的预热 , 而是急于找别人对答案 , 发现自己答案与别人答案不符或自己答案有错误后又懊悔不已 。 结果 , 不仅思维不能迅速转入下一门科目的应试准备状态 , 而且心情也受到严重的消极影响 。
懊悔的情绪会影响对后续考试的信心 , 使后面各科的考试都受到干扰 , 严重影响正常发挥 。一门课程的考试结束后 , 最为恰当的做法是:马上把它完全放下 , 思维和情绪完全离开对这门课程的负担 , 并全转入对后一门课程的预热 。 心理学研究证明 ,许多困难问题的解决 , 依赖于高思维激活水平 , 而高思维激活水平需要在思维经过一定时间的预热后才能获得 。 如果一个考生从出考场开始 , 思维就转入下一门课程的考试 , 可以使思维在相对的知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热 , 到考试开始时 , 思维就可以处于更高的活跃水平 , 从而使有关问题的解决更加迅速和顺利 。 与不能顺利完成思维转移的学生相比 , 及时的思维转换和预热 , 实际上就成了促进考生正常发挥、增强竞争力的优势 。 当然在考试尚未完全结束时 , 家长或熟人问你考得如何时 , 我们的回答就只能是:“正常发挥自己的水平 。 ”毕竟自信地回答有利于不同门类的考试之间的思维转移 。 即使已经意识到某门考试发挥不是很正常 , 也要设想别人不一定就比自己考得更好 , 这样想会有利于后几门的正常发挥 。
9.答题时突遇身体不适怎么办?
考生在考试过程中突感身体不适 , 常见的情况有头晕、恶心、肚子疼、中暑等 。 如果这类情况不是很严重 , 考生可自我调节一下紧张心理 , 或稍事休息 , 或用自备的清凉油等防暑用品轻轻涂擦;如情况没有好转或感觉更加不适 , 应立即向监考老师报告 , 由监考老师通知保健医生作紧急处置 。 这种处置一般有两种办法:是根据考生病情 , 经医生诊断 , 就在考场原地紧急处置 , 这种做法既解决了问题 , 又基本不影响考生继续进行考试 。 还有一种办法 , 经医生观察诊断 , 必须离开考场作紧急处置 。 如果这样的话 , 那考生应积极配合医生进行治疗 , 待病情好转或基本正常后迅速回到考场继续考试 。
需指出的是 , 考生遇到这种情况千万不要隐瞒不报 , 这不仅会贻误治疗时间 , 最终还会因为不能坚持而致你造成不可弥补的损失 。 另外 , 一旦发生这种情况 , 考生也不要紧张 , 要以平静的心态继续投入考试.把影响减小到最小程度 。
10.如何排除同考场考生影响自己?
同一考场考生的考试表现对自己会带来直接或间接的影响 。 如有的考生提前交卷 , 有的考生窃窃私语 , 有的考生因习惯性的动作而发出连续不断的声音等 , 作为同一考场的考生 , 尽量不要受这些影响 , 应按照你事先确定的高考策略和思路做好自己的事 。 当有同学提前交卷时 , 你不要因此而紧张 , 应继续答卷或复审试题 , 用足用好高考时间 。 当同考场考生主动与你说话甚至暗示给予关心时 , 你完全可以不予理睬 , 若该考生继续纠缠 , 你应主动报告监考老帅 。 如同一考场学生有不良的习惯动作 , 对你造成干扰和影响时 , 你也要报告监考老师 , 由监考老师提醒该考生 , 以消除对你的影响 。
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