甜甜妈妈|一台机器、五个食谱——轻松搞定宝宝健康营养早餐( 四 )
▼接着在左侧三明治机中刷底油 ， 打一个鸡蛋；
▼等待的过程中 ， 可以切一下洗好的菠菜；
▼两分钟过去 ， 加入切好的菠菜；
▼加入即食紫菜汤；
▼最后放入面条 ， 再煮两三分钟就可以啦 ， 注意我这里用的是龙须面 ， 熟的很快 ， 如果放普通面条的话提前放和馄饨一起煮就行了；
▼再把左边三明治机中的煎蛋放进去 ， 一碗喷香扑鼻、营养健康、快手简单的龙须面就做好了 ， 看着是不是很有食欲？这也是我家最常见的早餐之一了；
2、三明治很多朋友没尝试过制作三明治 ， 其实真的是简单又好吃 ， 经过挤压和高温烤制之后 ， 三明治的口感和味道是有极大提升的 ， 难得的是非常的简单 ， 10分钟轻松搞定 ， 看一下具体的流程吧：
▼首先在三明治烤盘和煎锅中刷油 ， 接着将两边旋钮都打开进行预热；▼短暂预热之后 ， 就可以打鸡蛋了 ， 鸡蛋使用煎锅做 ， 可以节省一些时间 ， 这就是双锅的优势了 ；
▼想要效率高就一定要利用好间隔的时间 ， 等待鸡蛋熟的过程中 ， 可以切一下三明治中要夹的食材 ， 我个人比较喜欢咸口 ， 通常会放火腿、西红柿、黄瓜和酱料；
午餐肉我一般都吃长城小白猪 ， 不过最近一直没怎么打折 ， 就从附近超市买了梅林 。 鸡蛋快熟就可以放材料了 ， 依次放入面包和夹在中间的食材；
▼不粘锅刷了底油 ， 轻轻松松就能直接倒在三明治上了；
▼都放好之后再挤一层酱料 ， 沙拉酱、汉堡酱都可以 ， 看个人喜好；
▼最后盖上盖子 ， 按下去至听到卡扣发出“咔哒”声就说明已经卡住了 ， 接着再将三明治机加热5分钟左右就可以了 ；
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