宝贝一家亲|尿床危害，仅次于父母离婚
【宝贝一家亲|尿床危害，仅次于父母离婚】受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院泌尿外科副主任医师 王 飙
很多家长认为 ， 孩子年龄小 ， 尿床很正常 ， 长大自然会好 。 但首都医科大学附属北京朝阳医院泌尿外科副主任医师王飙提醒 ， 如果5岁以上的孩子仍在夜间频繁无意识的尿床 ， 且频率达到每周3次、持续三个月以上 ， 就可能是遗尿症 。 我国儿童遗尿症的发病率并不低 ， 《中国儿童和青少年遗尿症流行病学调查报告》显示 ， 约16%的儿童5岁时依然会尿床 。 虽然15%的患儿可以自然痊愈 ， 但仍有1%~2%的患儿可持续至成年期 ， 若不及时干预 ， 这些孩子的身心都会受到伤害 。有研究表明 ， 尿床是儿童时期的第三大创伤事件 ， 对孩子的伤害仅次于父母离婚和吵架 。 长期尿床会影响孩子的身体发育 ， 由于尿液流失较快 ， 大量的钠离子、氨基酸和维生素等随着尿液流失 ， 导致孩子营养不良、免疫力差 ， 严重的还会影响智力发育 ， 出现注意力不集中、精神萎靡等现象 。 此外 ， 遗尿症自愈通常需要较长时间 ， 如果尿床问题持续存在 ， 会导致孩子性格异常 ， 出现孤僻自卑、寡言少语、拒绝与他人交往等心理问题 。
王飙建议 ， 当怀疑孩子可能患有遗尿症时 ， 应尽早到医院就诊 ， 排除肾脏疾病、甲亢、糖尿病、神经系统疾病等器质性病变 ， 而后需尽早治疗 ， 切勿“观望” 。 目前 ， 临床上针对儿童遗尿症的治疗包括改善生活习惯、功能性训练、药物治疗及心理疏导四个方面 。 生活习惯方面 ， 应调整饮食、喝水和作息习惯 ， 晚饭不要吃太晚 ， 尽量清淡少盐 ， 喝水时间集中在白天 ， 晚饭后尽量少喝水 ， 同时注意睡眠规律 ， 睡前排空尿液 。 功能性训练是让孩子练习适当憋尿 ， 以提高感知能力和控制能力 。 具体操作要点是：当孩子想上厕所时 ， 尽量让他憋一会儿 ， 可以从10分钟开始 ， 而后逐渐延长 ， 以锻炼他的憋尿能力 。 症状相对严重的患儿 ， 一般会采用药物治疗法 ， 即使用抗利尿激素 ， 减少孩子夜间尿液的产生 。 在心理层面 ， 家长切勿因尿床责备孩子 ， 要注意保护其自尊心 。 否则 ， 过大的心理压力会强化孩子的尿床行为 。 ▲
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