孩子|什么影响了孩子的睡眠？( 三 )
所以 ， 假如我们看到孩子举止异样地到处乱跑 ， 表现得比平时更兴奋、更有活力 ， 别管什么入睡的程序 ， 快让他睡觉去吧 。
夜惊、梦魇、睡行症 ， 或其他睡眠障碍
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假如孩子确实存在一些睡眠障碍（例如呼吸暂停综合症、睡行症、梦魇、夜惊或失眠） ， 那睡觉确实可能对他们来说不是一件放松、愉快的事情 。
如果我们怀疑孩子存在睡眠问题 ， 且尝试了以上种种方法还是没有效果 ， 就可以带孩子去看看医生 ， 让医生来判断孩子是什么问题 ， 以及如何能够改善 。
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作者简介：汤艳玲
高校讲师（中级）职称
咨询流派：动力学取向心理治疗
咨询领域：压力与情绪管理、婚恋与家庭关系、儿童早期教育与亲子关系、自我认识与自我成长
咨询理念：真实≠现实 ， 成熟≠圆滑 ， 让我们在小小的咨询室里探索真实的世界、真实的自己 ， 走向成熟 。
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行业经验
从事高校教师工作5年；在企业从事心理学课程培训7年；心理咨询师工作5年；对大学生群体、企业人群、残疾人等特殊人群心理有较直观而深刻了解 。
心理咨询服务时长300小时以上 ， 心理培训服务500小时以上 。 对职业人群的压力与情绪管理、人际关系与沟通、个人成长与发展问题 ， 家庭教育和亲子关系有敏锐的观察与深刻的理解 。
受训背景
中山大学哲学硕士
曼陀海斯精神分析取向心理成长和咨询技能连续培训；
个人体验超过100小时；
熟悉催眠、沙盘、绘画心理、意象对话等咨询技术 。
负责为您安排咨询、培训、转载、投稿等事宜
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