江苏龙网_原题是：多事之秋，宝宝易生病是因为抵抗力太差吗？

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大家也注意到了吧，因为已经进入秋季，钧妈开始大篇幅的给大家介绍各种需要注意的疾病等等。搞的好像秋季不是个好季节一样。
其实秋季是个丰收的季节，各种谷物、水果都在秋季成熟。
然后有的宝宝在面对一些可能会生病的情况时，都会很及时的中招了。家长就会很着急的觉得，我家宝宝的抵抗力怎么这么差啊。
该怎么给孩子提高抵抗力呢？
那我们所说的抵抗力，到底是什么？广告中喜欢说的增强抵抗力，又是指的什么？

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抵抗力是什么？

【孩子|宝宝易生病是因为抵抗力太差吗？多事之秋】所谓"抵抗力"指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。
其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。
免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病。
实际上，人体的这种防御能力就是抵抗力。
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等) 。处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
大致上就是说免疫系统的战斗力，就是我们说的抵抗力了。

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免疫系统，分为两种

1. 先天性免疫系统：
看名字就知道，是我们人体出生就自带的。
2. 特异性免疫系统：
也叫获得性免疫系统，是后天获得的非常特异性的免疫系统，也就是针对某种特别抗原而产生的抵抗力。比如打预防针利用的就是这个功能。
先天性免疫系统在我们的身体中充当的就是城墙护城河的作用，而特异性免疫系统更像是我们为了身体这座城池而添加的军队。
先天性免疫力不是一成不变的，而是处在变化之中。人体刚出生的时候免疫力很弱，所以幼年的时候很容易得病。
以后会慢慢增强，到青春期以后就达到高峰，其后就开始慢慢走下坡路，到中老年时期会急剧下跌。
而且，先天性的免疫力，我们能人为干预的部分很少；所以想要加强免疫力，就要从特异性免疫系统下手了。

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别进入增强免疫力的误区

1. 孩子容易生病就是抵抗力低的表现：
其实不对，对于6岁以下的孩子来说，平均每年会感冒6~8次，再正常不过了。
刚上幼儿园或者小学的孩子，每个月生病1~2次都很常见。
不是说孩子患几次病就是抵抗力低下了。

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2. 在家不出门就是对身体好：
钧妈之前和大家说远离人流密集的场所，不过也不是说让大家不要出门哦。
大家总觉得既然孩子一出门或一上幼儿园就生病，那待在家里远离这些病原体不就好了？
其实就像我们上面提到的那样，人体的免疫系统是需要慢慢锻炼和刺激的，总待在家里免疫系统得不到成长，对孩子反而没有好处。
3. 吃增强抵抗力的药物或保健品：