宝宝|宝宝睡觉要不要用枕头？妈妈疑问
江苏龙网_原题是：妈妈疑问 ， 宝宝睡觉要不要用枕头？
对于新手妈妈来说 ， 宝宝睡觉要不要枕头是他们纠结的问题 。 到底宝宝睡觉需要枕头吗？什么时候开始要用枕头呢？用什么枕头比较合适？给宝宝使用枕头需要注意哪些事项呢？下面就一起来了解一下吧!
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人在睡觉时为什么要用枕头？
人体平卧时由于颈部前屈的生理原因 ， 不用枕头会出现呼吸道压迫 ， 感到呼吸不畅 ， 颈椎还会受到异常牵拉 ， 造成颈部不适 。
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新生儿可以不用枕头
新生儿为什么可以不用枕头呢？因为这个时候宝宝的头部很大 ， 基本上和肩部是同样宽度的 。 平躺的时候 ， 后脑勺和背部基本是在同一个水平线上 ， 而侧卧时 ， 头部和身体也几乎是在同一个水平线上 。 用枕头反而会造成气道弯曲 ， 引起呼吸相对不畅 。 颈部前屈的生理形成时间应该发生于婴儿会坐以后 。 因此 ， 婴儿在会坐前（6-9个月前）是没有必要用枕头的 。
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宝宝独立坐后可以用枕头
当婴儿开始独立坐（生后6-9个月）后 ， 颈椎开始前曲 ， 以保持人体平衡 。 随着长大 ， 颈曲相对固定 。 用枕头是为了仰卧睡眠时对抗颈曲引起的气道相对不平直状况 。 如果会坐后 ， 孩子睡觉不用枕头 ， 且睡眠时没有呼吸不畅的现象 ， 可遵从孩子的习惯 ， 不用强迫孩子用枕头；如果出现呼吸“呼噜”声 ， 就应该诱导孩子用枕头 。 何时开始用枕头不是以年龄为标准 ， 应以发育为依据 。 注意枕头不要太厚 。 俯卧睡眠则不用考虑此问题 。
注意事项
不要让宝宝使用成人枕头
千万不要让宝宝将就着用成人的枕头 。 因为成人的枕头一般来说比较高 ， 长期使用的话会造成脊柱的变形 ， 导致宝宝驼背、斜肩等情况 。 而且成人使用过的枕头会含有较多的螨虫等 ， 对于孩子的皮肤也会造成伤害 。
枕头的选择
如果给宝宝使用太硬的枕头会造成头颅变形 ， 甚至一边脸大 ， 一边脸小 ， 这是因为孩子的囟门和颅骨缝还没有完全闭合 。 但是 ， 也不要给宝宝使用太软的枕头 ， 因为 ， 宝宝的颈椎没有一个比较坚固的物体进行支撑 ， 对其颈椎发展不利 。 此外 ， 还会造成枕头与脸部、头部的接触面积过大 ， 血液循环、透气性等都较差 ， 甚至会影响呼吸 。 所以太硬太软的枕头都不适合给孩子使用 ， 父母可以去市场上购买专门适合孩子年龄的枕头让宝宝使用 。 一般来说 ， 宝宝枕头的长度要略微长于宝宝两肩的宽度 ， 否则好动的宝宝很容易从枕头上滑落 。 而枕头的宽度也要比宝宝的头长宽一些 ， 这样宝宝才不会滑落 。 此外 ， 枕头材质的选择也要注意 ， 最好使用棉质的枕头 。
【宝宝|宝宝睡觉要不要用枕头？妈妈疑问】枕头的卫生
家长们习惯选择小米、茶叶、荞麦皮等做孩子枕头的枕芯 ， 这并无不妥 ， 关键是应定时清理或更换枕芯 。 同时婴幼儿睡觉时易出汗、易流口水、偶尔吐奶等会造成枕芯被浸湿 ， 易造成枕芯内容物发霉 。 长期受到霉菌刺激 ， 必然会出现呼吸道症状 ， 长久还会引发过敏 。 因此 ， 不仅要常清洗枕套 ， 还要定时更换枕芯 。
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