甜甜妈妈|新生宝宝自带三天口粮？太晚给新生儿开奶的3点危害，家长要了解( 二 )
3.影响孩子的体重
喝水是根本没有饱腹感的 ， 孩子光喝水 ， 对孩子身体成长起不到任何作用 ， 一点营养都没有吸收 ， 体重当然会下降 。育儿方向标：新妈妈如何正确的开奶？
1.及时补充水分
新妈妈在给孩子哺乳喂养的时候 ， 常常会感到口渴 ， 那是因为奶水也包含了妈妈身上的水分 ， 孩子吸奶的时候 ， 同时也带走了妈妈身上的水分 ， 因此新手妈妈需要及时的补充自己体内的水分 ， 除了喝白开水外 ， 也可以通过豆浆、水果这类食物来获取水分 。 这样不仅补充自己体内的水分 ， 也可以自己的乳汁更加的丰富 。2.适当按摩
按摩之前 ， 新妈妈最好用一块温热的毛巾敷在乳房上 ， 随后轻轻的按摩 ， 注意好力度 ， 不要让乳房受损 ， 而且两边的乳房都要顾及到 ， 因为到时候给宝宝喝奶也是两边的乳房轮流换的 ， 按摩的方式有螺旋形按摩、指压式按摩、环形按摩等 ， 到时候用不同的手法进行按摩 ， 可以更好的有效的催奶 。3.增加哺乳次数
刚才也说到 ， 孩子的吮吸是影响妈妈的母乳分泌的 ， 如果吮吸的次数不够 ， 那么会使得妈妈的乳腺无法进行正常的分泌 ， 而且宝宝吮吸的越早 ， 开奶就越加的顺利 ， 也能让奶水更加的充足 ， 要记住 ， 给宝宝喂奶的时候 ， 一定要让宝宝吸空乳房 ， 这样才有利于促进奶水的分泌 ， 给宝宝充足的奶水 。4.合理补充营养
哺乳其实是一件很辛苦的事情 ， 新妈妈们在喂养的时候要注意休息 ， 不要让自己过于的疲劳 ， 同时为了有充足的奶源 ， 妈妈们一定要注意确保营养均衡 ， 不要挑食 ， 妈妈的饮食是直接影响到奶水的质量 ， 另外 ， 过于滋补的鲫鱼汤、母鸡汤不建议过多的食用 ， 以免造成开奶困难 。
育儿悄悄话：每个妈妈都是世界上最伟大的人 ， 怀胎十月 ， 鬼门关里走一遭 ， 最后才能迎来新生的宝宝 ， 但是育儿之路却才刚刚开始 。 为了能让孩子更加健康快乐的成长 ， 妈妈们要自己学习相关的知识 ， 不要盲目听从长辈的经验 ， 希望天下每个宝宝都能健康快乐的成长 ， 妈妈们的辛苦都可以得到好的回报 。
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