素衣飘扬|宝宝睡多影响智商？科学给出1岁前宝宝睡眠周期，妈妈心里有底了
对于很多父母来说 ， 孩子睡觉是除了吃之外最为重要的事情 ， 毕竟孩子的睡眠不仅关系着孩子的成长发育 ， 还会影响孩子的性格智力 。 因此 ， 也有很多父母在发现自己的孩子睡眠突然变化时 ， 会十分担心 。
尤其是孩子睡多了 ， 既担心宝宝是不是出了什么问题 ， 怕宝宝饿到 ， 因此影响孩子的智力发育 。小雪的宝宝出生一个多月了 ， 特别爱睡觉 ， 甚至一睡就是十几个小时 。 对于这种现象 ， 小雪一家人都特别担心 ， 尤其是小雪的婆婆 ， 不仅怕孩子睡多了影响大脑发育 ， 还担心宝宝的身体出现了问题 ， 一度抱着宝宝去医院去检查 。
去了医院 ， 结果显示宝宝很正常 ， 对于小雪一家人的担心 ， 医生直接表示：“孩子发育很好 ， 小孩子爱睡觉很正常 ， 你家孩子才一个多月就睡15个小时 ， 符合睡眠周期时间 ， 不用担心 。 ”
听完医生的话 ， 小雪和婆婆才放下心来 。那么 ， 孩子睡觉多了会不会不好？月龄的小宝宝睡觉时间很长 ， 这是这个阶段宝宝最为明显的特点之一 ， 随着月龄的增长 ， 宝宝的睡觉时间也会渐渐的减少 。 但总有些宝宝 ， 似乎就是个“睡神” ， 总能睡很长时间 。
虽然充足的睡眠能够促进宝宝的智力发展 ， 但睡眠时间过多 ， 就有可能是健康出了问题 。 因为不管是新生儿 ， 还是6-12个月的宝宝 ， 睡眠时间虽多 ， 却都是具有间歇性的 ， 这是因为生理原因 ， 他们需要中途醒来吃奶和大小便 。若宝宝长时间睡眠不醒 ， 并且小动作不断 ， 这就有可能是宝宝的身体血液循环出现了问题 ， 对于这种情况妈妈需注意 ， 所以宝宝睡觉时间太长时 ， 一定要试着叫醒宝宝 ， 给他喂奶补充营养或是直接帮他翻身促进血液循环 。
0-12月宝宝多长时间睡眠才算正常 ， 弄清睡眠周期时间有必要：1. 新生儿小宝宝
新生儿睡眠时间大概为16个小时左右 ， 这个阶段的宝宝因为生理因素和发育影响 ， 睡眠没有太多的规律 ， 基本上醒来后吃个奶就又接着进入睡眠了 。 所以发现这样的新生儿小宝宝 ， 千万不要觉得惊讶 。2. 1-4个月宝宝
【素衣飘扬|宝宝睡多影响智商？科学给出1岁前宝宝睡眠周期，妈妈心里有底了】一月之后 ， 宝宝的睡眠时间会有所降低 ， 一般为15个小时左右 。 这个时期的宝宝因为有了辨别白天和黑夜的能力 ， 且受到褪黑色素的物质的影响 ， 所以睡眠大多时间会选择在晚上 ， 一些宝宝在夜晚睡眠的时间甚至可以持续到8个多小时 。3. 4-6个月宝宝
宝宝在进入6个月后 ， 每天睡眠时间大概为14个小时 ， 而且大概有11个小时是在夜间 ， 白天的话也会由之前的3-4次变成1-2次 。 当然 ， 个别宝宝除外 。
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