极光家园|宝宝多吃鱼更聪明?这7种鱼已被加入“黑名单”,家长别给孩子吃( 二 )


7~12月龄:每天摄入肉禽鱼50g;
13~24月龄:每天摄入肉禽鱼75g;
父母能保证一周给孩子吃2~3次的鱼 , 至少1次是富含DHA的鱼就行 。
【极光家园|宝宝多吃鱼更聪明?这7种鱼已被加入“黑名单”,家长别给孩子吃】对于2~3岁的孩子 , 美国食品药品监督管理局(FDA)建议 , 孩子每周要吃1~2次富含DHA的鱼 , 每次约30g 。


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