童颜鹿|哺乳期不能吃辣、吃凉、化妆？医生放话了，好好看看这篇( 三 )
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不可多吃巧克力
哺乳期的妈妈不能多吃巧克力 ， 因为巧克力中含有可可碱 ， 会经过母乳在宝宝体内聚集 。
可可碱会破坏心脏及神经系统 ， 使宝宝肌肉松弛 ， 尿量增加 ， 导致宝宝睡眠不稳定 ， 哭闹、消化不良等 。
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宝妈们 ， 你们在哺乳期的时候都做过什么？评论区留言吧！
参考文献
[1]哺乳期镇痛药的选择[J].许兰景.国外医学.护理学分册,2000(02):80-81.
[2]膳食指导对哺乳期妇女饮食营养状况和乳汁中锌铜镁含量的影响分析[J]. 李芳,莫洁玲. 中国临床新医学. 2013(06)
[3]哺乳期用药安全性评估方式的研究进展[J].郑新.临床合理用药杂志,2018,11(31):179-181.
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