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幸福之家|妈妈带娃身高猛涨，奶奶带娃生长停滞，医生：父母这种行为在害娃

?文/宋妈说育儿（原创文章 ， 欢迎转载分享）
导语生长激素是一种肽类激素 ， 通过影响人体内的新陈代谢 ， 来刺激孩子身体的软骨发育和骨骺线的成长 ， 促进蛋白质的合成 ， 对孩子的身高发育会产生很大程度的影响 。
幸福之家|妈妈带娃身高猛涨，奶奶带娃生长停滞，医生：父母这种行为在害娃
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孩子的身高发育对于每一个父母来说一直都是“热门话题” ， 如何让孩子长高已经成为一部分父母的焦虑 。
有数据显示：2020年中国18岁男孩的平均身高为172.7cm ， 女孩的平均身高为160.6cm 。 并且这个数据还有日益增长的趋势 。
随着身高数据的变化 ， 父母对孩子身高的焦虑也在逐渐的增加 。 孩子的身高增长应该从娃娃抓起 ， 已经成为大部分父母的共识 。
比如：增加午睡时间 ， 晚上睡觉前进行蛋白质的补充等 。
实际上 ， 没有科学基础的“补发育”在某种程度上会害了孩子 ， 让孩子成为身高没长 ， 体重飙升的“小胖墩” 。
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妈妈带娃身高猛涨 ， 奶奶带娃生长停滞 ， 偷走娃身高“元凶”抓到了闺蜜小周和她爱人两个人经营了一家水果店 ， 在水果销售淡季的时候两个人还能抽出空闲时间 ， 随着天气的炎热 ， 两个人就忙得不可开交了 。
为了能够方便照顾孩子 ， 小周夫妻俩将孩子送到了自己的婆婆家 ， 想着让婆婆帮忙照顾一段时间 。
说来也奇怪 ， 本来正值生长期的孩子 ， 在婆婆家待了一段时间 ， 竟然不像在家的时候那样 ， 能够肉眼看到身高体重的变化 。 倒是体重一直在变 ， 都快变成了“小胖墩” 。
小周问婆婆才发现 ， 原来孩子正在生长期 ， 常常在晚上临睡前都会喊饿 。
奶奶心疼自己的宝贝孙子吃不饱 ， 常常让孩子在晚上睡觉前吃得饱饱的再入睡 。
在医院做检查的时候 ， 医生指出：临睡前吃得太饱会影响生长激素的分泌 ， 这会影响孩子正常的生长发育 。
小周将孩子接回家 ， 吸取婆婆的经验 ， 孩子睡觉前保持适当的空腹 。
时间一长 ， 小周发现孩子的身高又开始“冒头”了 。 身体素质也比之前好很多 。
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为什么睡前吃太饱会成为偷走孩子身高的“元凶”许多父母认为 ， 在孩子生长发育的关键时期 ， 最重要的就是帮助孩子补充生长所需的必要物质 ， 这种补充最简单的来源就是通过食物 。
因此大部分的父母会希望自己的孩子能多吃一些 ， 吃得饱饱的能够帮助孩子长高 。 实际上 ， 父母的这种想法是对生长和食物之间的关系产生了错误认识 。
1)孩子生长发育中谁发挥了重要作用
提起宝宝的生长发育 ， 就不得不提到一种物质：生长激素 。
生长激素是一种肽类激素 ， 通过影响人体内的新陈代谢 ， 来刺激孩子身体的软骨发育和骨骺线的成长 ， 促进蛋白质的合成 ， 对孩子的身高发育会产生很大程度的影响 。
研究人员证实：这种激素的分泌以脉冲式的形式进行分泌 ， 其中80%的生长激素是在睡眠中分泌 ， 特别是在处于深度睡眠的阶段 ， 在半夜11点到凌晨2点达到峰值 。

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2)为啥睡前饱食会偷走孩子的身高发育
不难发现 ， 想让孩子获得较好的生长发育 ， 高品质的睡眠十分关键 。
父母必须明确的一点是：孩子睡着了 ， 不代表孩子的身体也在休息 。
孩子在睡前摄入大量的食物 ， 会导致孩子的身体机能处于相对活跃的状态 。 身体会分泌更多的物质用于食物的消化 ， 肠胃也会活动起来 ， 通过一系列的工作让食物获得更好地处理 。


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