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如何避免生下智力低下的孩子？

1、孕前进行检查

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夫妻俩在准备要孩子前，先做好孕前检查，以保证孕育出健康的宝宝，从而实现优生，避免由于遗传因素或是染色体出现问题，而对胎儿的智力发育造成影响。
2、补充足够的营养成分
胎儿的脑细胞发育依赖于神经胶质细胞，如果胎儿营养不良，就会导致脑细胞数减少，从而导致胎宝宝发育不良，或是出现智力发育低下等问题。
因此，作为孕妈在孕期一定注意各种营养元素的及时摄取和补充，避免因缺少某项营养元素，而对胎儿的发育造成影响。
3、远离有害物质

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备孕期和孕期，准妈妈都需要避免接触有害物质，如香烟、酒、辐射等，很可能会对胎儿的生长发育，甚至智力发育造成影响。
例如香烟，据专家研究发现，它其中含有的主要物质尼古丁，就可以从人体的呼吸道，通过胎盘传输到胎儿体内，从而对胎宝宝的生长发育造成不良影响。
4、及时补充叶酸
备孕期和孕早期及时补充叶酸，可以有效防止胎儿出现神经管和唇部发育缺陷的问题，还能够促进智力的发育，建议准妈妈可以每天按时服用0.4mg的叶酸，注意不可过量，以免对其它营养元素的吸收受到影响。