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变化|高考戴不戴口罩? 命题有什么变化?6月再不慌, 7月准凉凉！( 二 )


(1)误认为大局已定 ， 已无法改变现状 。 特别是在经过一模、二模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学 ， 很容易产生松劲的现象；其实 ， 这个时候如果合理利用时间 ， 找到问题所在 ， 成绩依然会有提升 。 中等水平的学生是提升最快的 。 (2)心浮气躁 ， 无法安心投入最后阶段的学习；(3)缺乏耐心 ， 希望考试早点到来 ， 早点结束；(4)忽视最后阶段巩固基础知识的重要性 ， 一心只想做套题 ， 功利思想比较突出；(5)过度紧张 ， 压力过大 ， 过早出现考前的不安情绪；(6)拼搏过度 ， 分秒必争 ， 精力透支 ， 效率低下 。 6月份备考的基本对策：(1)正确认识五月份备考的主要特点和主要任务(参考上面所提到的内容)(2)调好“五种”状态：①思想状态：思想上要高度重视 ， 排除干扰 ， 全情投入；顽强拼搏 ， 坚守阵地；决不放弃 。 ②学习状态：目标清晰 ， 知己知彼 。 忙而不乱 ， 科学有序 。 短时高效 ， 主次分明；③心理状态不骄不躁 ， 平和冷静 。 紧张中有放松 ， 压力下会调控；④身体状态：精神饱满 ， 身强力壮 。 每天坚持课外身体锻炼 ， 及时消除疲劳 ， 及时给大脑补氧；⑤生活状态：饮食卫生 ， 营养均衡 。 保证睡眠时间 ， 提高睡眠质量 。 不加班加点 ， 调好生物钟 ， 用好课余零碎时间 。 (3)订好“四个”计划：①自主复习计划；②自主纠错反思计划；③自主调节放松计划；④自主练习提升计划 。 (4)落实“四件”事情：①每天有具体的重点复习内容；②每天列出常考易错的知识清单；③每天落实一次基础练习；④每周保证有一次套题训练 。 (5)做到“四个”结合：①基础回顾与能力提升结合；②复习与练习相结合；③练习与练后反思相结合；④专注复习与调节放松相结合
最后一个月如何看课本
课本是学习的基础 ， 但是不同时期 ， 课本的学习方法是不同的 。 刚入学时 ， 我们可以按部就班按照课本顺序学习 ， 先易后难 ， 循序渐进 。 但是到了现在 ， 离考试没有几天了 ， 学习课本的方法就不一样了 。
这里讲的课本 ， 不单单是指的教材 ， 它包括以下几种：课本、讲能力的参考书、按知识点分类的参考书、各种学习班的讲义、各种考试卷 ， 这几种中 ， 最重要的是课本和按知识点分类的参考书两种 。 现阶段 ， 学习课本要坚持几个原则：●不能单纯只看教材 ， 也不能只看具体的参考书 ， 要两者结合起来看才有效果 。 ●以记忆知识点为主 ， 并不是记忆所有的知识点 ， 而是记忆那些欠缺的部分 ， 争取一次到位 ， 因为没有足够的时间让你去重复记忆 。
变化|高考戴不戴口罩? 命题有什么变化?6月再不慌, 7月准凉凉！
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一下是985学霸给高三考生们考前最后30天的复习建议 ， 希望对你有帮助 。
规划学习有所侧重
离高考30天 ， 在如此紧迫的时间里 ， 如何做到明确规划、合理利用就显得尤其重要 。
【变化|高考戴不戴口罩? 命题有什么变化?6月再不慌, 7月准凉凉！】每天的复习就要有所侧重 ， 不可能科科都兼顾 。 对此小编认为：每天晚上 ， 只要重点复习两个科目就行了 。 具体来说 ， 当天老师重点复习课本的科目 ， 回家后可做适当的练习题;当天老师重点讲练习的科目 ， 回去后要回归课本 ， 对知识做个梳理 。
另外 ， 课堂上老师复习细致的内容 ， 可利用课间休息时间及时消化;课堂上老师复习不够完整的 ， 课后要强化 。 一周结束时 ， 不忘在周末回顾这周的复习 。 变化|高考戴不戴口罩? 命题有什么变化?6月再不慌, 7月准凉凉！
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见缝插针利用时间
要懂得见缝插针利用空余时间 。 比如早上可以在脑子里快速过一遍昨晚的复习内容;每天中午、下午放学时段有心的同学完全可以利用这十几分钟的时间 ， 留下来再做一篇英语(课程)阅读、背一首古诗词 ， 把比较零散的时间利用起来 。


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