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孩子|众网友笑翻：家里伙食一定很好男孩上学被校服“困住”

江苏龙网_原题是：男孩上学被校服“困住” ， 众网友笑翻：家里伙食一定很好
去年年末一场突如其来的疫情 ， 让人们的工作和学习都受到了影响 ， 在疫情最严重的时刻 ， 几乎所有的企业停工 ， 所有的学校停课 。 经过几个月的不懈努力 ， 疫情基本得到控制 ， 很多学校也纷纷复学 。
【孩子|众网友笑翻：家里伙食一定很好男孩上学被校服“困住”】然而在家宅了几个月 ， 光吃不动 ， 大部分孩子的体重都增加了 。 就连网友都调侃：“一月隔离五月肥” 。
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复学第一天 ， 男童上学被校服“困住” ， 网友笑翻：这不就是我嘛
这不 ， 有这么一位男孩上学的视频火了 。 据了解 ， 经过几个月的疫情防控后 ， 这位男孩所在的中学可算是复学了 。 然而复学第一天 ， 男孩上学就被校服“困住”了 。
和很多孩子一样 ， 这个男孩在家上网课期间 ， 吃得好运动又少 ， 而且上完网课 ， 又继续吃零食玩手机 ， 体重一下控制不住 ， 胖了十几斤 ， 原本还合身的校服 ， 几个月之后就穿不下了 。 只见他身上穿着一件被崩得紧紧的校服 ， 准备进校门的时候 ， 刚好遇到负责测量孩子体温的班主任 。
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班主任一看 ， 当时也是乐得不行 ， 寒假前体型还挺正常的孩子 ， 几个月不见 ， 都长胖了 。 男孩似乎也不好意思 ， 笑着说：“都胖了 ， 老师你看我的校服都被肉撑起来了” 。
看到这一幕 ， 一众网友都笑翻了 。
网友一：看这小伙子身上的肉 ， 家里的伙食一定很好 。
网友二：这不就是我嘛？在家宅了几个月 ， 结果发现很多衣服都穿不下了 。
网友三：伙食好是好事 ， 但要注意控制饮食啊 ， 太胖对健康有影响 。
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孩子发胖对身体有什么影响呢？
1.加重膝关节负担
一个疫情下来 ， 大部分的孩子都长胖了 。 孩子长胖体重增加 ， 对身体的影响很大 。 其中膝关节首当其冲 ， 因为脚支撑着全身的重量 ， 而体重的增加 ， 会给膝关节带来更多的压力 ， 增加行走过程中的损耗 。
2.加重心肺负担
孩子长胖会导致胸腔内的脂肪增加 ， 进而挤压到心脏和肺部 。 受到挤压的心脏和肺部 ， 其正常功能会被影响 ， 负担更重 。 这也就导致了孩子的呼吸受到阻碍 ， 甚至出现呼吸困难的情况 。
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3.一系列并发的疾病
除了一些物理上的影响 ， 长胖还会导致孩子出现一系列并发的疾病 ， 比如高血压、高血脂等情况 。 而且 ， 还有可能因为营养过剩 ， 出现性早熟 ， 这些都会影响到孩子的身体健康 。
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父母该如何帮助孩子控制体重呢？
1.合理控制孩子的饮食
想要控制孩子的体重 ， 就得管住他们的嘴 。 父母应该要合理控制孩子的饮食 ， 做到营养均衡 ， 不要大鱼大肉；多吃水果蔬菜 ， 少吃高热量高油脂的食物 。 此外 ， 让孩子少吃零食 ， 因为零食的热量也很高 ， 容易导致发胖 。
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2.引导孩子积极参加体育锻炼
控制孩子体重的一个方法 ， 就是让他们迈开腿 ， 平时多多锻炼 。 所以 ， 父母在闲暇时光 ， 不妨带孩子出门跑步、游泳、打球 。 这样不仅能让孩子锻炼 ， 还可以促进亲子关系 。


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