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老鹰捉小鸡|一个长假，返校孩子个个胖了一圈，“妈妈，多出来的肉怎么削？”

6月终于迎来了开学季 ， 被家长们称为“四脚吞金兽”的小学生们 ， 终于结束了停课 ， 纷纷开学 。 然而开学后 ， 很多小朋友都比以前肥胖了很多 。
老鹰捉小鸡|一个长假，返校孩子个个胖了一圈，“妈妈，多出来的肉怎么削？”
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现在人们的生活水平提高 ， 家长们也都很注重对于孩子营养的补充 ， 希望孩子能够更加健康的成长 ， 然而营养的过度补充 ， 却常常会引起孩子的肥胖问题 ， 给孩子正常的生活带来困扰 。
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第一 ， 儿童肥胖的现状 。
根据国家肥胖研究专家工作组提供的数据显示 ， 目前全球儿童的超重率已经接近10% 。
而在我国儿童肥胖率的研究数据中 ， 也可以看出 ， 儿童因为营养过剩而引起的肥胖 ， 由1986年的不到儿童总数的1% ， 到1996年的1.76% 。
儿童肥胖问题 ， 会对儿童的身体健康产生很大的影响 ， 很容易诱发儿童的心血管疾病 ， 以及糖尿病和消化道疾病 。
可见 ， 儿童的肥胖问题不容小视 ， 需要得到家长们的关注 。
那究竟孩子为什么会肥胖 ， 是家长的哪些错误认知加快了孩子的肥胖？
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第二 ， 孩子会肥胖的原因 。
1,家长引导孩子摄入过量的营养物质 。
少年以及青少年时期是孩子长身体的关键时期 ， 需要摄入足够的蛋白质 ， 以及钙铁锌硒等微量元素 ， 来补充营养的供给 。
但有些家长总是怕孩子营养摄入的不够 ， 就每天大量的给孩子食用肉类以及蛋类 ， 并让孩子饮用很多奶制品 ， 却在不知不觉中导致孩子摄入了过量的营养物质 ， 成为营养过剩 。 而正是营养过剩 ， 最终导致了孩子的肥胖 。
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2,家长对饮食的错误观念 ， 引起孩子的肥胖 。
为了保证孩子每天的营养供给 ， 确保孩子适当的饮食是必须的 ， 但是到底多少是正常 ， 对于每个孩子来说 ， 标准都是不一样的 。
然而有些家长 ， 总是怕孩子吃不饱 ， 担心孩子营养供给不够 ， 就拼命的给孩子提供饮食 ， 让孩子食用大量的营养品 。
哪怕孩子体型上已经偏胖 ， 但家长眼里孩子还是瘦 ， 需要补充营养 ， 或者他们认为哪怕孩子胖也比瘦了好 。
在这些错误观念的影响下 ， 家长势必会造成孩子的喂养过度 ， 甚至是强迫孩子饮食 ， 最终造成孩子的肥胖 。
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3,体能锻炼不够 ， 加快了孩子的肥胖 。
运动能很好的消耗脂肪 ， 燃烧身体内的卡路里 。 因此不管对大人还是小孩来说 ， 体育锻炼都是必不可少的 。
但是对于有些家长来说 ， 孩子简直是“含在嘴里怕化了 ， 捧在手里怕掉了” ， 他们将孩子视若珍宝 ， 从不肯让孩子多走一步路 ， 就怕累着孩子 。
正是因为家长不愿意让孩子多参加运动 ， 让营养补充本就过量的孩子 ， 身体内多余的脂肪得不到消耗 ， 从而成为肥胖孩子中的一员 。
正是因为家长的这些错误观念 ， 导致了儿童肥胖 ， 那儿童肥胖究竟有哪些危害呢？
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第三 ， 儿童肥胖的危害 。
1,肥胖给孩子身体上造成的危害 。
肥胖会对孩子身体造成很大的影响 ， 孩子一般都生性好动 ， 而肥胖则会让孩子行动缓慢 ， 妨碍孩子正常运动 ， 使孩子的身体机能没有办法得到充分的锻炼 。


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