幸福的小调|爱宝来：孕期哪些行为容易“动胎气”?
在孕期需要注意的事情不少 ， 特别是经常有身边人提醒你：别动了胎气 ， 有事你喊我们去做 。 爱宝来慧慧相信这句话大家应该听过不少 。 不知道大家看不看电视剧 ， 经常电视剧的孕妇们稍微不经意就会动胎气 ， 难道胎气那么容易动的?
事实上 ， 动胎气确实是件危险的事情 ， 这也关系到我们胎儿的健康问题 ， 严重的是有可能引起流产等等问题的 。 但是也不会那么轻易就动胎气的 ， 这一点我想大家没必要过于担心 。 不过在日常生活中该注意的事情还是不能放松警惕 。
但是 ， 慧慧不得不提醒大家 ， 在孕期当中 ， 我们都是为了胎儿的健康 ， 这些事情还是少做 ， 不要真的“动胎气”了 。
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怀孕时哪些行为容易“动胎气”?
1、孕妇过度劳累
孕期不比平时 ， 有些重活累活尽量不做 ， 在家中需要爬高、弯腰等有难度的家务 ， 丈夫要主动承担(哪怕只是在孕期) 。
另外孕期不适合长途的旅行 ， 旅途上不得休息又很颠簸 ， 这都会让孕妇过度劳累 。
过度劳累消耗了孕妇大量的氧气和体力 ， 也会刺激子宫收缩 ， 让胎儿处在一个危险环境中 ， 所以过度劳累也是引起“动胎气”的原因之一 。
2、没有注意孕期同房的频率
孕期也可以同房 ， 但要了解安全的时间并且不能太频繁 ， 一般怀孕前三个月是最危险的时候 ， 孕晚期快生了同房容易刺激女性宫缩 ， 同样需要节制 。
注意别压迫到孕妇肚子 ， 这都会对胎儿有一定的影响 。 为了孕妇和胎儿安全着想 ， 掌握好同房的节奏 。
3、大力度的跌倒和磕碰
孕期的跌倒和磕碰也是最容易“动胎气”的原因之一 ， 孕期的女性快被全家人捧在手上保护了 ， 就是怕她出现什么意外 。
特别轻微的碰撞可能没太大问题 ， 因为胎儿有羊水保护着 ， 但孕妇不小心重重的摔倒地上 ， 或者磕碰到肚子 ， 则可能引起早产和流产 。
尽量别让孕妇一个人出门 ， 或者带他去人多危险的地方 ， 身边有人陪伴能保护它的安全最重要 。
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4、没有谨慎服药 ， 或者不知道自己怀孕了
在孕早期时 ， 女性可能还没有察觉自己有了身孕 ， 有时感觉自己头昏脑涨便吃一些感冒药 ， 从而对胎儿产生了刺激 。
如果是在备孕期间 ， 身体有了不舒服的感觉别急着吃药 ， 先确认一下是否怀孕 ， 孕期生病了也要在医生指导下治疗 。
【幸福的小调|爱宝来：孕期哪些行为容易“动胎气”?】5、情绪有太大波动
情绪激动是常见容易“动胎气”的原因 ， 包括过度生气、伤心、紧张、激动等等波动比较大的情绪 。
这会引起孕妇子宫不规律、不正常的收缩 ， 尤其是在孕早期胎儿还没稳定的时候 ， 影响很大 。
孕期情绪波动大一方面是受孕激素影响 ， 另一方面是周围环境和人的影响 ， 所以家人要理解孕妇的变化 ， 能让她有一个轻松愉快的心情 。
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在孕期来说尽管无小事 ， 但是也要保持一个健康的心态去生活和养胎 。 不要过于担忧这些那些 。 弄清楚孕期哪些行为会对胎儿有影响就好了 ， 然后尽量避免这些事情 。 我们在孕期才能顺顺利利的 。 也能更好的养胎 ， 保证胎儿的健康 。
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