纪夏浮梦|五种错误哄睡方式要避免，可能会伤害娃大脑，希望你没做错( 二 )
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4、摇睡
孩子哭闹时 ， 家长会采取一些快速安抚情绪的方式 ， 比如将宝宝抱在怀中边摇晃边拍背 ， 或者放在摇篮里摇 ， 逐渐让孩子平息下来并快速入睡 。
其实这种做法对孩子是极为不利的 ， 一旦摇晃幅度太大 ， 动作过于猛烈很有可能会造成宝宝大脑在颅骨腔内不停震动 ， 相互碰撞引发颅内出血等危险 ， 特别是对于不到10个月的婴幼儿来说 ， 这样的哄睡行为危害极大 。
5、趴睡
为了减少孩子的哭闹 ， 尽量让他们平静下来 ， 有的新手妈妈可能会让宝宝趴在床上睡觉 ， 但这种睡姿很容易使口鼻等呼吸器官被堵塞 ， 极有可能导致孩子发生窒息甚至猝死的危险 ， 轻则也会压迫肠胃等消化器官 ， 造成消化不良 。
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宝宝睡觉大有讲究 ， 稍不注意就有可能隐藏着安全隐患 ， 所以各位新手爸妈需时刻保持高度警惕 ， 对孩子睡觉的问题千万不能疏忽大意 。
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教你几个小妙招 ， 帮助宝宝快速入睡1、睡前关掉灯光和电视
明亮刺眼的光线和电视的声音都会给宝宝入睡造成干扰 ， 影响睡眠质量 ， 所以家长记得在孩子睡前就把卧室里的灯和电视关掉 ， 保证尽可能安静黑暗的环境 。
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2、保障环境舒适
这里的环境主要是指温度适宜 ， 室内温度最好保持在22~28度 ， 并且冬暖夏凉 ， 光线和声音也不会形成太大干扰 ， 另外 ， 孩子的穿盖不宜太厚 ， 被褥等床品尽可能地柔软一些 ， 让娃感觉更舒服 ， 自然也睡得更好 。
3、睡前适当按摩
对于比较小的宝宝 ， 宝妈们可以在孩子睡前给他们做一些按摩抚触 ， 促进全身肌肉和神经的放松 ， 加速血液循环 ， 也能帮助宝宝快速入睡 ， 睡得更香甜 。
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【幸孕说】宝宝的睡眠也是一门学问 ， 方方面面都要注意到 ， 不然就会造成各种不良影响 ， 养娃不易 ， 各位爸妈除了在饮食上多加注意 ， 孩子的睡眠也要处处留心 。
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