甜蜜妈妈|谢娜坐月子从不洗头袁咏仪天天洗，产后状态差别大，原因却不在此( 二 )
宝妈们要做到饮食清淡 ， 合理搭配 ， 才能良好地恢复 。
4）不要用眼过度
许多宝妈在月子期间 ， 立马投入工作中 ， 接受手机和电脑的辐射 ， 用眼过度 ， 这样伤害是很大的 。
如果宝妈长期聚焦 ， 眼睛受到压力 ， 长期就会形成见风流泪 ， 眼睛酸痛的症状 ， 喜欢看手机的宝妈 ， 在月子期间一定要注意约束自己 ， 不要因为工作和娱乐 ， 导致眼睛过度疲劳 ， 从而影响自身 。
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【甜蜜妈妈|谢娜坐月子从不洗头袁咏仪天天洗，产后状态差别大，原因却不在此】孕妇们应牢记以上几点“禁忌” ， 切勿因为自己的任性 ， 而影响了自己的一生 ， 在月子期间 ， 应谨遵医嘱 ， 牢记医生的建议 ， 不盲目轻信封建迷信 ， 也不要一味地任意妄为 ， 希望广大宝妈 ， 产后都能收获一个健健康康的身体！
今日话题：宝妈们 ， 你们月子期间洗头了吗？欢迎在下方评论区留言 ， 和我们分享你的看法
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