江苏龙网_原题是：医生提醒：进入6月，少给孩子吃这3物，比泡面更垃圾，积食又脾虚
进入到了六月，天气越来越炎热了。这个季节，家长最担心的就是宝宝生病的问题，这不，上周刚刚陪着表姐带小侄子去医院，发现儿科真的是爆满，排队都排了一天，整天的时间都耗在了医院，真的是身心疲惫。

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表姐说小侄子最近胃口很差，总是肚子胀，晚上也睡不好，经常哭闹，孩子睡觉的时候肚子还一直“叫” ，翻来覆去的睡不好，而且最近体质很差，动不动就发烧、咳嗽。经过检查，医生告诉我们说，孩子这是积食了。
其实，孩子积食是每一个家长都会遇到的问题，但是很多家长都没有放在心上，所以当孩子经常生病，身体抵抗力变差，只知道给孩子用药，却没有想过是孩子饮食出现了问题。孩子积食了，脾胃的运化功能会下降，身体的抵抗力也会变差，所以才会动不动就生病。

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想要孩子身体棒，日常中这3物要少吃，比泡面更垃圾，娃吃了积食又脾虚

1、夏天孩子的最爱——火锅
说到火锅，不管是大人还是孩子，都很喜欢吃。很多年轻的父母，都会趁着周末，带着孩子出去玩，然后再吃个火锅。有些父母觉得，选择一个清汤对孩子没啥影响，但是这样的汤底里面还是添加了不少的东西的，孩子吃了之后，不仅消化不好，还会增加脾胃的负担，影响身体健康。

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2、孩子最爱小零食——甜食
【垃圾|少给孩子吃这3物，比泡面更垃圾，积食又脾虚医生提醒：进入6月】孩子总是喜欢吃一些甜甜的食物，如：糖果、蛋糕、饮料都是孩子喜欢的。虽然家长都说要控制孩子吃甜食，但是生活中很多糖的食物是我们经常忽视的，除了糖果之外，很多食物里面都是含有大量的糖份的。所以，对于这类食物，家长就要控制孩子的食用量，吃多了，孩子身体里面就会内热产生湿气，影响脾胃的消化功能。