肠胃|孩子每天喝点，积食脾胃虚全部说声拜拜它是肠胃“清洁员”( 二 )
饮食控制
要想孩子能够有一个好脾胃 ， 在饮食上 ， 必须有一个控制 ， 谁让孩子的自控能力差 ， 脾胃娇嫩 ， 吃多了也会引起积食呢？
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首先 ， 零食要少吃 ， 尤其是一些薯片等油炸零食和辣条等重口味、刺激性的食物 ， 因为这些食物都很容易引起孩子的积食 ， 还会刺激到脾胃 。
其次 ， 经常给孩子吃些甜苏末 ， 喝粥、牛奶的时候加点 ， 都能帮助孩子很好的消除积食 ， 养好脾胃 ， 毕竟 ， 它是肠胃的“清洁员” ， 孩子也只有脾胃好了 ， 健康发育也才能有个保证 。
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