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超级宝妈|从小不吃零食的孩子，逃不出2种结局，吃零食也讲究“二八原则”

提起零食 ， 我们都不陌生 ， 即便作为成人 ， 在工作的闲暇之余 ， 也都会喜欢吃一些零食来犒劳自己 ， 而对于小孩子来说 ， 零食的诱惑显然更大 。
不过 ， 作为家长 ， 很多父母都会对孩子吃零食这件事“严防死守” ， 包括我自己 ， 之前对于小锦鲤吃零食这件事就一直持有强硬的抵制态度 ， 反倒是孩子他爸会偷偷给孩子买零食吃 。
超级宝妈|从小不吃零食的孩子，逃不出2种结局，吃零食也讲究“二八原则”
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不过后来了解到一些知识和案例之后 ， 我忽然发现 ， 从小就把孩子吃零食这件事“卡的死死的”似乎是一种错误的做法 。
在心理学上有一个概念 ， 叫“匮乏感” ， 意思是越得不到的越想要 ， 而后果可能就是长大后“报复性的补偿童年” ， 吃零食这件事也是如此 。
从小家里就不让吃零食的孩子 ， 长大后变成啥样了？我身边其实就有这样的例子 ， 我大姐家的孩子 ， 从小就是在严苛的家教环境里长大的 ， 日常生活从来马虎不得 ， 作息时间、饮食方面等等 ， 都被控制的非常苛刻 。 零食饮料想都别想 。
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这种生活直到上高中后 ， 才发生了变化 ， 因为高中住校 ， 而且学校离家较远 ， 加上孩子到了叛逆期 ， 外甥犹如“鸟归山林 ， 鱼回池渊” ， 开始逐渐放飞着自我 ， 尤其在吃零食这件事上 。
三天两头的薯片、烤肠、汉堡 ， 然后每个不回家的周末还会出门和同学吃小吃、撸烤串 ， 高中三年 ， 181身高的外甥 ， 从140斤的精壮小伙变成了200斤还往上的大胖子 。
上了大学之后 ， 孩子知道收敛了 ， 也知道运动减肥了 ， 但是由于高中三年养成的口味 ， 一时间还是很难改掉 ， 现在依然不算瘦 。
后来一次大姐和儿子谈心的时候说到这件事 ， 大姐有些后悔 ， 外甥也知道自己做的不对 ， 可用他自己的话说 ， “就是因为小时候被压抑的太严苛了 ， 所以后来吃上零食就停不下来了 。 ”
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大姐也是很后悔 ， 早知道会这样 ， 不如当初不把孩子压得那么狠了 ， 到了现在反而想减肥也成了困难 。
类似的事情很多人身上都发生过 ， 包括我身边的同龄人 ， 都为人父母了 ， 对零食饮料还是非常情有独钟 ， 就是因为小时候没机会吃 ， 现在才反馈的这么疯狂 。
由此可见 ， 家长如果完全不让孩子吃零食 ， 后果也不会太好1）对零食的需求增大
有时想想人还真是有趣 ， 你越不让他接触的东西对他的吸引力反而越大 ， 这在心理学上是一个著名的概念 ， 叫“匮乏感” ， 越是得不到 ， 反而越想要 。
一旦小时候得不到的东西 ， 别人却轻易得到的 ， 孩子长大后就会靠自己的能力去疯狂弥补 ， 吃零食就是最典型的例子 ， 类似的还有买衣服、买玩具等等 。
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但事实上 ， 长大后再怎么弥补也于事无补 ， 基本是没办法被满足的 。 物极必反正是这个道理 ， 到了后来 ， 在长大的孩子心里 ， 这种事已成为执念 ， 早已和当初的那种渴望毫不相干了 。
2）和父母隔阂加深
小时候孩子想的不会那么多 ， 他没法理解“别的父母给孩子买 ， 而自己的父母却不给自己买反而说是为了自己好”这件事 ， 在他们眼里 ， 这是父母不爱他的表现 。
这种思维定式一旦成型 ， 就会逐渐形成“心锚”效应 ， 孩子无论因为什么一但被父母拒绝 ， 孩子就会条件反射的认为父母不爱他 ， 这种心理效应会逐步增强 ， 最后让亲子关系产生裂痕 。


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