超级宝妈|为何有的孕妇一直不吐，有的孕妇却一直吐到生产？5问题了解孕吐
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从得知怀孕的那一刻起 ， 孕妈的心情就会既兴奋又紧张 ， 特别复杂 ， 特别是第一次怀孕的孕妈 。 但是在开始出现孕吐后 ， 孕妈们会发现“有的孕妈一直不吐 ， 有的孕妈一直吐到生产” 。 这是为什么呢？
其实 ， 应该说 每个孕妈都会有早孕反应 ， 这是不同孕妈 ， 由于体质不同、身体内激素不同等 ， 孕妈出现的早孕反应轻重程度也就不同 。 “孕吐”是早孕反应中比较严重的一个 。
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“孕吐”并不是装出来的 ， 是正常的孕期表现“孕吐” 是指在怀孕过程中 ， 孕妇出现恶心、呕吐、厌食、厌油等表现 。
一般吐了之后往往就没胃口了 ， 不再想吃 ， 这时 家里老人可能就会孕妈太娇气了 ， 甚至有些说孕妈的孕吐是装出来的 。
其实 ， 并没有 ， 孕吐是正常的孕早期表现 。
一般从怀孕6周左右出现 ， 一直到怀孕12周左右缓解 ， 当然也有些孕妈会到怀孕16周左右 。
有的孕妇 “恶心呕吐” 表现很严重 ， 严重到吃什么吐什么 ， 体重不增反降 ， 甚至闻到一点点味道都恶心想吐 ， 这种情况就是 “妊娠剧吐”。
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孕吐和这些因素都有关系不少孕妈觉得“孕吐”很神奇 ， 说吐就吐 ， 前一秒还好好的 ， 后一秒可能就因为一个突然的味道而哗哗大吐 ， 其实孕吐的出现和下面这些因素都有关系 。
① 激素水平 。
在怀孕初期 ， 体内雌激素和孕激素水平都急速上升 ， 孕妈身体受激素水平改变的影响 ， 会 “反射性” 的引起一些消化道症状 ， 最直接的表现就是孕吐 。
② 精神因素 。
怀孕后对漫长孕期的期待 ， 对胎儿发育情况（尤其担心发生胎停流产）、自己身体状况的担忧 ， 这种过度忧虑 ， 会导致孕妈食欲不振 ， 而出现恶心、呕吐的表现 。
③ 胃酸过度分泌 。
在孕吐时 ， 孕妇往往不能正常吃东西 ， 会出现胃部排空时间延长 ， 导致胃酸分泌过度 ， 也会增加对孕妈胃部的刺激 ， 加重恶心呕吐的表现 。
④ 之前就有胃病 。
如果孕妇之前有一些胃部感染性疾病 ， 如幽门螺杆菌感染性的胃炎、胃溃疡等 ， 也可能引起恶心呕吐的症状 。
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出现孕吐 ， 孕妈可以尝试这样缓解孕吐并没有可以 “完全治愈” 的方法 ， 但是可以通过一些小方法来缓解 ， 减轻难受不适 。
① 避免闻到强烈或刺激的味道 。
怀孕后的孕妈嗅觉变得敏感 ， 稍微闻到点味道就会反胃 ， 因而最好避免让孕妇闻到些可能引起孕吐的味道 ， 如炒菜的油烟味、汽油味、香水味儿等 。
② 多休息 ， 避免劳累 。
当孕妈劳累、状态不好时会更容易出现恶心呕吐的表现 ， 因而孕妈要 注意多休息；另外 ， 在吐了之后要及时漱口 ， 不然嘴巴里的味道可能会导致孕妈再次呕吐 。
③ 少食多餐、清淡饮食、喝点柠檬水 。
【超级宝妈|为何有的孕妇一直不吐，有的孕妇却一直吐到生产？5问题了解孕吐】如果孕妈有孕吐反应 ， 要少食多餐、不等饿了就要吃点东西 ， 饮食要吃的 ?清淡些 ， 可以 喝点柠檬水 ， 也有助缓解孕吐；还可以吃点 含维生素B丰富的食物 ， 如全麦面包、新鲜的蔬菜水果 。
④ 孕吐时不要过于用力
感觉恶心想吐的时候 ， 孕妈也不要太过用力 ， 以免损伤消化道粘膜 ? 。
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