超级宝妈|今天推荐6道辅食，快来看看有没有你喜欢的( 二 )
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步骤一
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步骤二
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步骤三
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步骤四
山药切小段 ， 山药段、白藜麦和腰果放入搅拌杯中 ， 将搅拌杯放入破壁机中 ， 盖好盖子 ， 选择“十分快浆”功能 ， 容量选“400ml”即可 。
04芹香苹果汁参考月龄：6M+
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芹菜：10克菠菜：20克苹果：100克
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步骤一
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步骤二
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步骤三
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步骤四
菠菜和芹菜焯水后切小段 ， 苹果切小块 ， 苹果块、芹菜段和菠菜段一起放入搅拌杯中 ， 将搅拌杯放入破壁机中 ， 盖好盖子 ， 选择“果蔬汁”功能即可 。
05香甜蓝莓奶昔参考月龄：12M+
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蓝莓：50克雪梨：30克自制酸奶：200克
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步骤一
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步骤二
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步骤三
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步骤四
雪梨切小块 ， 蓝莓、雪梨块和酸奶一起放入搅拌杯中 ， 加100克纯净水 ， 将搅拌杯放入破壁机中 ， 盖好盖子 ， 选择“奶昔”功能即可 。
06南瓜小米糊参考月龄：6M+
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南瓜：80克小米 ：36克
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步骤一
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步骤二
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步骤三
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步骤四
南瓜切小块 ， 南瓜块和洗净的小米一起放入搅拌杯中 ， 将搅拌杯放入破壁机中 ， 盖好盖子 ， 选择“滋补糊”功能 ， 容量选“400ml”即可 。
【添加要领】●妈妈们可以将食谱中的食材替换成其它宝宝爱吃的食材 。 ●家里没有破壁机的妈妈可以用辅食机来代替制作 。 ●上个月已经有很多眼尖的妈妈发现破壁机了 ， 哈哈 ， 这款机器已经评测很久了 ， 都忘记跟妈妈们说一声了 。 目前发现 ， 这台破壁机真的给我省下了不少时间 ， 再评测一段时间 ， 一切都ok的话会给大家也安排上的~【知识延伸】事实上 ， 手足口病并不是孩子的专属病 ， 成人也有患上手足口病的风险 。 而且部分成人感染手足口病毒后 ， 没有任何症状 ， 却依旧可以将病毒传染给周围的人 。 所以不管是大人还是小孩 ， 平时都要注重预防 。 宝宝刚发病的几天里如有以下症状 ， 请不要犹豫立即带孩子去急诊：●持续高烧不退（大于38.5℃）；●频繁呕吐 ， 食欲下降；●四肢抖动、无力、抽搐；●精神差、容易惊醒、烦躁不安；●呼吸困难、心率增快 。 黄妈希望每个宝宝都能健健康康的长大！
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