超级宝妈|今天推荐6道辅食,快来看看有没有你喜欢的

说起手足口病相信你们一定不陌生 。 手足口病顾名思义就是口、手心、脚心和屁股的皮肤出现小疱疹 , 同时伴有发烧的症状 。 简单来说就是“感冒症状+长疱疹” 。 这种病多发于6月龄-5岁的宝宝 , 每年4-7月为高发期 。 主要通过空气飞沫传播 , 也就是典型的“病从口入” 。 趁今年手足口病还没有大规模爆发 , 妈妈们要先将预防工作做在前头!
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(图片来源于网络)
预防手足口病的首要关键就是在宝宝满6月龄后尽早接种EV71疫苗 。 除此之外 , 要少带宝宝去人口密集的地方;养成良好的卫生习惯:勤洗手、定期消毒;不要吃生食 。 万一宝宝中招了 , 家长们也别着急 。 虽然针对手足口病没有特效药 , 但在大多数情况下只要遵医嘱 , 护理得当都是可以自愈的 。
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【超级宝妈|今天推荐6道辅食,快来看看有没有你喜欢的】不过由于宝宝在患病期间口腔内的疱疹会让宝宝感到疼痛 , 拒绝进食 , 这时妈妈们需要给宝宝吃一些温凉的流质和不需咀嚼的食物来缓解不适 。 但像热饮、酸性食物就暂时不要给宝宝食用了~我特地整理了6道适合宝宝在生病期间食用的流质辅食 , 平时也能做给宝宝吃 , 妈妈们记得收藏哦!01蕉香甘蓝汁参考月龄:7M+
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紫甘蓝:60克香蕉:1根(约100克)
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步骤一

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步骤二

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步骤三

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步骤四
香蕉切小段 , 紫甘蓝焯水后切小块 , 香蕉段和紫甘蓝块放入搅拌杯中 , 加300克纯净水 , 将搅拌杯放入破壁机中 , 盖好盖子 , 选择“果蔬汁”功能即可 。
02蜜瓜汁参考月龄:6M+
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胡萝卜:30克哈密瓜:100克
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步骤二
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步骤三
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步骤四
哈密瓜切小块 , 胡萝卜焯水后切小块 , 哈密瓜块和胡萝卜块放入搅拌杯中 , 加200克纯净水 , 将搅拌杯放入破壁机中 , 盖好盖子 , 选择“果蔬汁”功能即可 。
03藜麦腰果浓浆参考月龄:12M+
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腰果:20克白藜麦:50克铁棍山药:45克
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