孩子|如果出现这3个现象，说明身高已经定型了！孩子青春期发育( 二 )
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再次：睡眠很重要
孩子成长阶段会分泌生长激素 ， 顾名思义就是身体的激素开始促进孩子的生长 ， 在这个阶段 ， 激素的生长需求就是孩子有充足的睡眠 ， 并且在生长激素分泌增多的时候 ， 身体是处于深睡眠的休息状态 。 因此家长只要给孩子养成良好的早睡早起的习惯就可以啦 。
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【孩子|如果出现这3个现象，说明身高已经定型了！孩子青春期发育】孩子能不能长得高 ， 真的是跟家长有很大的关系 。 遗传因素的影响有 ， 但是后天的培养实在是太重要了 。 有些家长一直苦恼孩子总长不高 ， 其实也应该反思一下自己是否真正地做到了抓住孩子生长的黄金发育期 ， 是否真的做得很好 。
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