你的育儿经：孕期孕妈睡觉再不踏实，也不要频繁翻身，这些危害要做到心中有数( 二 )
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3、不要过于在意左侧睡或右侧睡
相信多数孕妈都应该听说过 ， 在孕中晚期保持左侧卧的睡姿 ， 会更有助于胎儿发育 。 但如果一直保持左侧卧睡姿 ， 肯定会不舒服 ， 甚至可能会出现左边胳膊或腿麻的问题 ， 造成频繁翻身 。
其实孕妈妈不管处于孕期哪个阶段 ， 左右两侧睡姿对胎儿影响都不大 ， 孕妈妈应该选择自己比较舒服的睡姿 ， 或者左右两侧交替睡觉 ， 这样孕妈妈睡觉会更踏实 ， 心里负担也更小 ， 也就不容易频繁翻身了 。
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最后祝愿每一位孕妈都能交到好孕 。
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