你的育儿经|十月怀胎难抵产后一周，月子里难避免的生理痛，教你几招有效缓解( 二 ) 孕晚期

新生儿刚出生时胃容量非常小，大概只有一颗葡萄那么大，因此他们的饭量也会非常小，并不能将妈妈每次分泌的乳汁吮吸干净，一般来说，只有初乳是恰好能够满足胎儿需求的，往后很长一段时间，妈妈的母乳与胎儿需求都很难达到平衡状态，因此会导致宝妈经常出现涨奶，严重时甚至发生乳腺炎。
如何缓解：
①让宝宝从一出生就养成良好习惯，每次喂奶时尽量让他们吸空乳汁，如果实在吃不完，就应该用吸奶器手动吸出来，不能滞留，否则会造成乳腺管堵塞，引发乳腺炎。

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并且总是吃不完，妈妈大脑可能会自发产生“孩子吃不了这么多母乳”的信号，母乳分泌量会逐渐减少，之后等孩子饭量变大，母乳很可能就不够吃。
②如果已经出现涨奶痛甚至乳腺炎，就要及时处理治疗，否则会影响母乳质量，孩子吃了也不健康。
产后一周是产后恢复最关键的时期，这段时间奠定坐月子的基础，因此新妈妈们一定要非常注意自己的身体，而家人们也要多多关心和呵护，毕竟她们才是家里的大功臣。

你的育儿经|十月怀胎难抵产后一周，月子里难避免的生理痛，教你几招有效缓解( 二 )

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