你的育儿经|女性孕晚期真的很糟心，三项指标不过关，胎宝可能会早产( 二 ) 一般孕妇每日

1、羊水指标
羊水是生命之水，具有保护胎儿，维持子宫内部恒温的作用，是胎儿成长发育的温床，对其作用十分明显，如果孕晚期羊水不足，可能导致他们面临早产的风险。
孕晚期通过观察羊水指数和深度，就可以判断胎儿情况。

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①羊水指数标准
大于等于25cm ，则诊断为羊水过多；25~35cm之间为轻度羊水过多；36~45cm之间为中度羊水过多。
大于45cm则是重度羊水过多，当羊水指数≤8cm为羊水偏少， ≤5cm则是羊水过少。
②羊水深度标准
羊水深度3~7cm为正常羊水量， ≤2cm表示羊水过少， ≥8cm则表示羊水过多。

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羊水过多可能引发妊娠高血压、胎膜早破、胎位异常和早产，羊水过少则会造成对子宫缓冲效果减少，胎儿宫缩耐受程度低，可能引发窒息。
2、宫缩指标
孕晚期开始，孕妈就会频繁感受到宫缩，但此时的宫缩都是不规律的，无论是出现次数还是持续时间，程度也时强时弱，而且要临产前，胎头不断下降会刺激到子宫下段， “假性宫缩”会越来越频繁。
要注意的是，有时宫缩也意味着早产，通常孕28~37周之间，出现至少每10分钟一次的规律宫缩，并且伴随有宫颈管缩短，就可诊断为先兆早产。

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孕28周至~37周出现规律宫缩（20分钟不少于4次，持续不少于30秒），并且伴随宫颈缩短不小于75% ，宫颈扩张2cm以上，就可诊断为早产临产。
3、宫颈管缩短指标
宫颈管位于子宫下部，长2.5~3 cm ，临产前会缩短到2cm左右，随后越来越短并消失，通常孕期宫颈管3~4cm为正常值，一般孕24周前都在3.8cm左右，小于2.4cm则要警惕早产。

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怀孕确实是一件辛苦的事情，各种各样的疼痛与不适只能缓解却无法根除，只能在分娩后才能彻底摆脱，但如果能够掌握上述方法，就能够最大程度的缓解各种不适，准妈妈们就能够为了即将到来的宝宝坚持下去。

你的育儿经|女性孕晚期真的很糟心，三项指标不过关，胎宝可能会早产( 二 )

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