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「超级宝妈」儿科专家：夏季小儿脾虚，这样调节最有效！( 二 )



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脾虚的中医调养
饮食有节
（1）控制入量 ， 不要连续喂食 ， 要间隔3小时以上 ， 每顿7-8分饱；
（2）促进排出 ， 孩子的消化能力弱 ， 积食患儿家长应该在饭后一个小时以上为孩子做一做腹部推拿 ， 帮助肠蠕动 ， 推拿后孩子出现排气或排便；
食物不耐受或食物过敏
（1）对严重不耐受的食物 ， 最好间隔2-3个月以后再试食用；
（2）添加辅食种类要缓 ， 每种食物适应半月以上 ， 才能添加下一种 ， 绝对不能一次添加几种；
饮食禁忌
尽量不吃“肥甘厚味” ， 不吃凉性食物和热性食物：
肥甘厚味：油腻、甜食、口味重的食物；
凉性食物：冰激凌；海鲜；凉性水果（瓜类）；
热性食物：羊肉；辛香调料；热性水果(榴莲、荔枝) 。
特色疗法
中药香囊：将砂仁、豆蔻、苍术等药物装入布袋中 ， 靠气味起到健脾开胃的作用 ， 适用厌食及消化不良等症状；
小儿推拿：四时辨体捏脊+小儿特定穴推拿 ， 根据四时节气变化和儿童体质的不同 ， 增加推拿相应的穴位 ， 一年四季 ， 保脾护胃；
中药贴膏：舌苔脉象、四诊合参 ， 辨证论治、一人一方 ， 手工制作适合每一位宝贝的贴膏 ， 贴于特效穴 ， 达到药穴双效的治疗作用；
撳针治疗：将皮内针置于小胶布上 ， 粘贴于耳穴及体表 ， 浅刺而久留针 ， 每天三次点按皮内针 ， 增加食欲、改善消化功能；
春秋分健脾贴敷：沈阳市儿童医院原创的节气健脾贴敷 ， 在农历春分和秋分时期 ， 通过中药穴位贴敷达到阴阳平和的作用 ， 通过调理脾胃 ， 从而改善由脾虚所致的厌食、便秘、消化不良（完谷不化）、腹痛腹泻、积食发热、口气臭秽、鹅口疮、易感冒、多汗、流涎、痰多、脾气大、神疲乏力、睡眠不实、肥胖或消瘦等症状 。
中药免煎颗粒：不用熬中药、不用忍苦药 ， 经过医生辨证配方的免煎颗粒 ， 像冲咖啡一样 ， 服用方便 ， 还可带加工膏方 ， 口感更好、携带更方便 。
来源:辽宁掌上健康


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