你的育儿经■团长小厨房丨越来越热,给娃做点冰淇淋吧


文丨大北眼看着 , 立夏已经过去快1个月了 , 天气也逐渐变热 。

炎热的夏日 , 怎么才能降下温呢?如果能吃上一口美味香甜的冰淇淋 , 一定是件非常幸福的事情 。

可市面上的冰淇淋 , 价格贵不说 , 糖精含量高 , 还有很多添加剂 , 妈妈们给娃吃都不是很放心 。 今天 , 团长小厨房终于再次“营业” , 教大家做几款健康美味、吃了没有负罪感的冰淇淋 。

水果冰淇淋

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原料:
芒果、西瓜、火龙果 各80g
酸奶 240g
淡奶油 240g
白砂糖 30g

1.不同的水果 , 分别加入80g的酸奶 , 放入料理机 , 打成细腻的水果酸奶 。

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2.将淡奶油倒入无水无油的盆中 , 加入白砂糖 , 用料理棒打发至6-8成 。 (团长这个是错误示范 , 打发过了)

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3.打发好的奶油 , 分成3份 , 分别加入水果酸奶里 , 搅拌均匀 , 尽量不要有颗粒状的东西 。

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4.将冰淇淋液倒入冰淇淋模具里 , 这一步可以叫家里的小朋友一起帮忙 , 增加他们的参与感 。
5.放入冰箱冷冻6小时以上 , 就可以享受冰凉美味啦!

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牛奶冰淇淋

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原料:
牛奶 200g
淡奶油 160g
白砂糖 30g
玉米淀粉 10g
奶粉 35g

1.所有的材料混合在一起 , 均匀搅拌至无颗粒 。

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2.小火熬煮 , 小火小火小火 , 重要的事情说三遍!
3.煮至粘稠状 , 即可关火 , 过筛倒入模具 。 放入冰箱冷冻 。
5.入口即化、奶香纯正的牛奶冰淇淋就完成啦 。

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