超级宝妈▲10个娃9个会肠绞痛，该如何帮助宝宝度过这个难关？( 二 )
既然肠绞痛不能根治 ， 只能缓解 。
那爸妈们如果能提前学习预防和缓解肠绞痛的知识 ， 至少在那漫长的疼痛时间里 ，
爸爸妈妈知道做点什么来帮助宝宝 ， 自己也不用太累、太辛苦 。
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?飞机抱 。
飞机抱 ， 顾名思义 ， 就是宝宝像一只小飞机一样的姿态在爸爸妈妈的怀里 。
飞机抱可以缓解喝奶后肚子胀气和新生儿肠绞痛 ， 特别适合大力士爸爸（爸爸手臂力量一般比妈妈大）！
具体做法是：让宝宝趴在爸爸的前臂上 ， 头朝向肘部；两只脚微微分开 ， 自然垂于爸爸的手臂两侧 。
爸爸的前臂微微倾斜 ， 让宝宝的头部略高于臀部 ， 另一只手扶住宝宝 ， 以确保安全 。
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?排气操 。
排气操对小月龄宝宝是有很多好处的 ， 当宝宝出现肠绞痛、攒肚、胀气、消化不良的时候 ，
排气操就派上用场了 。
PS：做排气操时配合涂抹婴儿油效果更好 ， 注意如果宝宝脐带没有完全愈合 ，
腹部按摩时要避开脐带部位 。
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?裹襁褓 。
当宝宝出现肠绞痛的时候 ， 可以试着用毛巾包裹着宝宝 ， 模拟宝宝在子宫里的状态 ，
可以安抚宝宝 ， 让宝宝感到比较舒服 ， 这也是哄睡的好办法 。
但切忌不要裹得过紧 ， 会导致宝宝过于闷热 ， 增加宝宝的烦躁不安 。
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?听白噪音 。
平时可以给宝宝多听一些柔和的音乐 ， 比如白噪音 ， 新生宝宝都喜欢白噪音 ，
听着很容易安静下来 ， 妈妈可以下载白噪音的软件 ， 让宝宝听听看看有没有效果 。
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?顺时针按摩小肚子 。
平时给宝宝洗完澡后 ， 可以一边播放轻音乐 ， 一边帮宝宝顺时针按摩腹部 。
如果宝宝不喜欢 ， 那也不要太勉强 。
?乳房安抚法：亲喂母乳 。
妈妈的乳房可是小宝宝安抚神器啊 ， 这当然也是安慰因肠绞痛哭闹的宝宝最好的办法了 。
妈妈抱着宝宝 ， 宝宝在妈妈的怀里喝着世界上最好的食物 ， 这是每个宝宝都难以抗拒的 。
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?给宝宝一个温暖的拥抱 。
相信任何时候 ， 爸爸妈妈一个温暖的拥抱 ， 都是安抚孩子哭闹的最好的良药 ，
让孩子觉得爸爸妈妈的怀抱是最好的臂弯 。
04如何减少新生宝宝肠绞痛？因为肠绞痛是由于宝宝肠胃发育不成熟导致的 ， 如果孩子是喂奶粉 ，
【超级宝妈▲10个娃9个会肠绞痛，该如何帮助宝宝度过这个难关？】那新手爸妈就应该尽量避免给孩子喂那些容易乳糖不耐受的奶粉 。
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避免宝宝乳糖不耐受 。
因为乳糖不耐受会加重肠绞痛的症状 ， 宝宝会哭闹得更厉害 。
如果配方奶喂养 ， 肠绞痛较严重 ， 爸爸妈妈可以更换含有水解蛋白的配方奶看看 。
尽量母乳喂养 。
如果妈妈吃了奶制品或者一些容易导致过敏的食物 ， 使得宝宝哭闹加重 ，
就要考虑停止吃用这类食物 ， 看看宝宝的哭闹有没有改善 。
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