京妈建议：
① 科学使用降温措施，避免宝宝出汗过多；
② 给宝宝勤换洗衣服，而且要穿纯棉吸汗、透气的衣服；
③ 勤给宝宝洗澡，可以每天洗澡一次；
④ 已经热出痱子的部位可以涂抹适量炉甘石洗剂，注意保持干爽。

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2. 蚊虫叮咬
带宝宝出去玩、晚上睡觉时，宝宝很容易被蚊子叮咬，而且宝宝皮肤细嫩，一旦被叮咬，会出现特别大一个硬硬的红疙瘩，摸上去还有些烫，让宝宝很不舒服。因而，平时做好预防更重要。
京妈建议：
① 带宝宝出去玩，避免去水池边、花坛边、草丛里，这些蚊虫较多的地方，还可以家长在宝宝旁边来回扇扇子，也可以起到一定的作用；
② 在家时，可以买个和床尺寸匹配的蒙古包蚊帐，在里面睡觉不会太憋闷，还能有效防蚊子；
③ 如果宝宝被蚊虫叮咬了，可以根据伤口情况进行处理，一般用清水清洗被叮咬的皮肤，可缓解瘙痒，也可以使用炉甘石洗剂，还可以涂抹些安全的婴儿止痒露，如果咬伤较重，出现了皮肤的肿胀，可以冰敷，必要时要就医治疗。

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3. 皮肤晒伤
夏天太阳总是火辣辣的，宝宝在户外玩时，很容易晒伤，因此也很有必要帮宝宝做好防晒工作。
京妈建议：
① 尽量避免带宝宝在太阳火辣的时段出门，可以选择上午9点前，下午4点后出门，而且户外尽量待着水荫下或是阳光斑驳的地方，避免在太阳下面直晒；
② 出门帮宝宝做好防晒工作，如6个月以下的宝宝物理防晒，打伞、戴遮阳帽、穿长袖防晒衣、坐有遮阳棚的婴儿车等， 6个月以上的宝宝，除了这些物理防晒法外，还可以适量涂抹婴儿防晒霜。

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第四方面、预防疾病

夏季很容易滋生细菌，食物容易腐坏变质，因此，在夏天更要注意宝宝的饮食卫生问题，避免宝宝出现呕吐、腹泻等。
京妈建议：
① 母乳喂养的宝宝，要注意自己的饮食，不吃生冷辛辣、腐坏变质、不卫生食物；吃储存母乳的宝宝，一定要严格消毒奶瓶，宝宝一次没吃完的母乳，最好倒掉；
② 喝配方奶的宝宝，也需要注意严格给奶瓶奶嘴的消毒问题，防止病从口入；
③ 已经添加辅食的宝宝，每天辅食要选新鲜食材，严格消毒餐盘、勺子等餐具，避免宝宝吃的不干净而出现腹泻。

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照顾宝宝可不是件轻松的事情，尤其是小月龄的宝宝，更需要各方面多注意，包括宝宝吃喝睡及大小便等，家长护理的好才可以帮助宝宝安度夏天。
【『吃喝』宝宝“吃喝睡”攻略，做到位宝宝才不生病，家长收藏！夏天来了】关注「京妈说」，学习更多专业实用又接地气的母婴育儿知识，如果你喜欢这篇文章，要给京妈点赞并分享给更多的人哦。