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『超级宝妈』孩子挑食怎么办，强迫性吃饭遭反弹，尊重孩子差异性做好3件事

作为一个从小就是香菜的重度拒绝者 ， 哪怕吃的东西里放了一点点香菜也会立马闻到味道 ， 然后把它挑出来 。
『超级宝妈』孩子挑食怎么办，强迫性吃饭遭反弹，尊重孩子差异性做好3件事
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在看《左耳》时看到女主他们吃牛肉拉面时抓一把香菜扔进碗里的场景时真的心里觉得一阵恶寒 。
而在关于饮食这一项上很多人是从小就会有差异性 ， 我不吃生姜 ， 他不吃西红柿 ， 她又不吃葱 ， 这些是孩子时候第一次吃到就很确定不喜欢的食物 。
【『超级宝妈』孩子挑食怎么办，强迫性吃饭遭反弹，尊重孩子差异性做好3件事】但是在大人的眼里看来 ， 就是孩子在挑食 ， 而且挑食还很严重 ， 所以很多家长都会苦口婆心的劝告孩子为了健康要营养均衡 。
甚至还会拿自己举例子说自己为什么不挑食 ， 做的饭都能吃完 ， 让孩子应该向自己学习 。
可是很多大人都明白 ， 我们自己之所以不会挑食是因为我们买的做的都是自己喜欢吃的东西 ， 所以自然不存在挑食的毛病 。
相对于我的不吃香菜来说 ， 大学舍友讨厌葱 ， 从小就是 ， 有一次一起吃饭 ， 她还讲过小时候妈妈带着她去单位蹭饭的经历 。
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自己从小不吃葱 ， 妈妈每次都会嘱咐做饭的人不要放葱 ， 可是单位食堂的饭都是大锅烩挑不了 。
所以妈妈就只能一个一个给她挑出来 ， 结果没有想到那天的饭里葱花特别多 ， 妈妈挑了好久 ， 还被单位的同事嘲讽说她是个矫情的小孩 ， 不好养 。
当时她一个小姑娘知道什么 ， 坐在食堂哇哇大哭 ， 还被妈妈抱出去打了一顿 ， 饭也没蹭到 ， 现在想起来她都讨厌那个嘲讽她的阿姨 。
每个人都会有自己的饮食习惯 ， 一群人出去聚餐的时候点菜之前都会先问一下有没有什么忌口的 ， 再正常不过了 。
我和我的大学舍友经常一起吃饭 ， 我不吃香菜她不吃葱 ， 偶尔师傅忘记了我们就会挑给对方吃 。
我们经常以小见大 ， 从对待孩子挑食就可以看出来家长有没有尊重孩子的差异性 。
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在这之前先说说不尊重对孩子带来的影响1.孩子缺乏自我认同感
父母强迫的让孩子吃下自己厌恶的食物 ， 会让孩子觉得自己存在的价值有误 ， 父母的强迫是对的 。
会让孩子觉得面对不喜欢的人和事或者东西 ， 强迫一下自己还是可以接受的 ， 哪怕是心里再不喜欢吃青菜 ， 也要强迫着吃完 。
孩子缺乏自我认同感 ， 会不自觉的自卑 ， 觉得自己的喜好不重要 ， 不被人理解 ， 觉得自己格格不入 。
有的孩子就会为了能够融入集体强迫自己改掉自己的饮食习惯 ， 变得不断去迁就别人 。
2.孩子觉得自己得不到尊重
这种感觉是很明显的 ， 父母强势的把孩子抱在怀中 ， 用勺子撬开孩子的嘴 ， 给孩子灌孩子不喜欢的米糊糊 ， 孩子哭的上气不接下气 ， 父母却无动于衷 。
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明明知道孩子一吃生姜就过敏 ， 还年年过年包饺子的时候给里面放生姜 ， 每次都说忘了忘了 ， 年年提醒年年忘 。
父母说的话孩子当金科玉律 ， 孩子说的话父母当做耳旁风 。 孩子记得爸爸喜欢吃麻辣羊蹄 ， 妈妈喜欢吃甜食 ， 父母却不记得孩子吃不了菠菜和苹果 。
这种心里的落差感会让孩子觉得自己一直都没有被尊重过 ， 会非常难受 。
其实真的很想说一句 ， 孩子挑食没什么大不了的 ， 不吃葱或者不吃香菜也并不影响孩子均衡营养 。 让孩子活出自己的样子 ， 做个与众不同的孩子才更重要 。


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