臀部主要是脂肪以及血管组织存在的部位，这个部位长期坐着会导致血液流通不畅，所以我们进行臀部按摩是可以促进血液循环的，还可以排除毒素以及疏通阳气等，对于身体健康是很好，但是要注意臀部按摩是应该要选择正确的穴位，这样按摩的效果更佳，而且还可以改善自己的体型 。
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臀部按摩保养的好处
1、促进血液循环,久坐少动是造成臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因 。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气,保养女性腹部健康的作用 。
2、疏通阳气,臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过,护理臀部,不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经,补足阳气,缓解痛经、经血不畅等问题 。还可以缓解腰部酸痛等不适 。
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3、排除毒素,女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的部位,护理臀部有利于排出腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素,还可以促进新陈代谢,从而收紧、细腻臀部皮肤 。
4、改善体形,臀部护理,有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪,上提收紧臀部肌肉,塑造性感翘臀 。此外,保护臀部还可以补益阳气、调节冲任,改善月经、白带异常等 。
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【臀部按摩的作用】5、保护阳气,正如中医所言“气血遇寒则凝、不通则痛”,护理臀部能益气助阳、散寒止痛,预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成 。
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