「成长」与混乱的睡眠诀别和娃在摸爬滚打中一同成长
江苏龙网_原题是：和娃在摸爬滚打中一同成长 ， 与混乱的睡眠诀别
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一镕妈妈说道： “每天早上 ， 娃醒来能在小床上自己玩20分钟 ， 等我去抱她时 ， 她总是挥舞着手脚 ， 咧嘴给我甜甜的笑 。 ”
“早上和中午的小睡 ， 基本到点就能睡 ， 真的很神奇！”
然而谁能想到 ， 一镕妈妈一家在月子里度过了混乱而痛苦的一段时光呢！
文：一镕妈妈
初次养宝不觉跑偏
怀孕时我就听说过PDF ， 也读过相关书籍 ， 并做了笔记 ， 那时摩拳擦掌等着娃出生时用 。
终于 ， 娃诞生 ， 月嫂到位 ， 之前学的关于PDF的一些知识也在紧张烦乱中全部被抛诸脑后 ， 只记得提醒月嫂一定要定时喂养（因为书里一直提到定时！定时！所以印象太深刻 ， 此刻我很感恩这种重复的深刻） 。
至于定多少时间和奶量（我们娃一开始是混合喂养 ， 后来就是纯奶粉） ， 我完全没概念 ， 都是月嫂自己来 。 月嫂很尽职 ， 但是并没有任何PDF的概念 ， 所以娃还是在无规律喂养的道路上跑偏得越来越远 。
花式哄睡奶量惊人
一开始 ， 娃吃饱睡 ， 睡饱吃 ， 所以跑偏的迹象和问题并不明显 。 后来娃清醒时间慢慢增加 ， 吃饱并不会马上睡 ， 会哼唧 ， 然后哭 ， 接着大嚎得撕心裂肺外加鲤鱼打挺 ， 月嫂就一路开启了花式哄睡：拍嗝哄睡 ， 各种抱睡 ， 再后来就奶睡 ， 一哭就喂 ， 不睡就喂 。
说到奶睡 ， 我现在想想既糟心也后怕 。 那时候娃一哭就喂 ， 后来月嫂为了让娃晚上能好好睡觉甚至是强喂 ， 虽然被我发现制止了 ， 但我们娃的食量还是蛮惊人的 ， 出月子时 ， 单次奶量已经达到了140ml左右 。
哄睡困难喂养混乱
需要花式哄睡的娃一般都是落地醒 ， 我们娃也不例外 ， 有时候好容易放床成功 ， 一个惊醒 ， 又前功尽弃 。 娃每次哭闹起来都是奶凶奶凶拆房子的那种 ， 一个打挺能挺出去好远 。
总之 ， 那段时期 ， 娃处于乱七八糟喂养的巅峰 。 傍晚到夜间常常胀气 ， 还因为便秘挂过一次急诊 ， 用了一次开塞露 ， 便便里很多白色奶瓣 ， 还换了一次奶粉 。 宝爸、我和月嫂被折腾得不要不要的 。
也是那个时候 ， 我除了干着急外总算做了一件有点用的事：开始记录娃的作息和排便规律 。 目的是了解娃的食量 ， 好提醒月嫂 ， 也方便月嫂走后自己有个概念 。 （现在翻出之前那些记录 ， 才发现 ， 我的天！那时喂养得没有最乱 ， 只有更乱 。 附上一些当时的记录给大家看看什么叫做乱七八糟 。 ）
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尝试改善不进反退
月嫂走后 ， 我和老公独立带娃 ， 主力军是我 ， 老公做后勤保障 ， 主要照顾我 。 在经历了好几次半夜哄娃的痛苦折磨后 ， 我终于从大脑某个犄角旮旯想起了PDF ， 想起了之前我看过的书 ， 翻出我之前做的笔记 ， 在一知半解的情况下 ， 我迷之自信地开始进行规律喂养 。
因为没有系统的指导 ， 也没有任何经验可以借鉴 ， 我就生搬硬套书上看到的 ， 而且是东搬一点 ， 西搬一点 。 结果喂养了三天 ， 娃被喂养得日夜颠倒 ， 早上起不来 ， 晚上（特别是后半夜）双眼炯炯有神地探索新世界 ， 啥花式哄都不睡 ， 好容易睡着了 ， 在放床的路上就开始嚎啕大哭 。
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