超级宝妈@40%女性产后没有妊娠纹，这是为何？教你几招，轻松告别妊娠纹
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研究发现 ， 60%以上的孕妈 ， 在孕期或产后会出现妊娠纹 。
执笔：张蒙
编辑：王之风
定稿：苏子后
怀孕后除了身材走样 ， 孕妈们最担心的事 ， 恐怕就是肚子上长出一条条又长又粗的妊娠纹！难看不说 ， 关键还很难消掉 ， 如何有效预防长妊娠纹 ， 是很多宝妈们十分关心的问题 。
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【超级宝妈@40%女性产后没有妊娠纹，这是为何？教你几招，轻松告别妊娠纹】本文配图均源网络 ， 图文均无关
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为什么会出现妊娠纹？妊娠纹和生长纹 ， 也就是俗称肥胖纹出现的原理一模一样 ， 是由于皮肤受到张力 ， 弹力纤维和胶原纤维发生断裂 ， 导致粉红色的纹路显现出来 。 孕妇怀孕后肚子越来越大 ， 其张力远大于皮下组织的韧性 ， 所以妊娠纹也会逐渐增多 。 在生完孩子后 ， 纹路逐渐变为白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹 。
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为什么有的人长？有的人却不长呢？长不长妊娠纹与遗传因素、个人体质和护理方式等因素都有一定的关系 ， 所以并不是每个人都会长的 。
一般来说 ， 上一辈的家族女性孕后有妊娠纹的 ， 下一辈就会有长纹的几率 ， 如果没有家族里没有这种情况 ， 那自己就有可能不长 。 一般来说 ， 孕前腹部脂肪较厚 ， 有小肚子的 ， 出现妊娠纹的可能性也相对较低 ， 因为皮肤被撑开的力度会稍小一点 ， 组织纤维断裂的情况会略微良好 。
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怀孕后的第几个月会开始长妊娠纹？通常情况下 ， 孕妈在孕中期5~6个月就能看到妊娠纹的出现了 ， 主要集中在肚子和大腿上 。
但因为每个孕妇的皮肤弹性都不一样 ， 所以长纹的时间也会有所差异 ， 有的可能在孕晚期出现 ， 而有的在分娩前的一个月才开始长 ， 还有的甚至在生完孩子的两三个月左右才能看见 ， 这几种现象均属正常 。
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生完孩子后妊娠纹会自己消掉吗？答案：不会 ， 妊娠纹是不可逆的 ， 长出后不会随着时间自己消掉 ， 有可能会慢慢变淡 。
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如何有效预防妊娠纹的出现？1、按摩
按摩的部位以长纹高发的腹部、大腿、胸部、臀部等为主 ， 每天睡前进行一次局部按摩 。 橄榄油、茶树油以及市面上有些防长纹的精油都是按摩时可以用来搭配的 ， 这样预防的效果会更好 。
切记按摩一定要在妊娠纹出现之前 ， 最好是孕初期就开始坚持进行 ， 否则可能效果不大 。
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2、尽量控制体重
如果孕期体重增长过快 ， 皮肤纤维层膨胀断裂的可能性就更大 ， 那么出现妊娠纹的几率就非常大了 。 所以孕妈们在营养摄入充分的情况下 ， 也要稍微注意一下体重的增长 ， 避免出现增长速度过快的现象 。
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