江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子

【[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子】孩子到10个月左右 ， 就可以从辅食过渡到和父母同桌吃三餐了 。

但是 ， 很多孩子一直到了5、6岁 ， 还是养不成良好的吃饭习惯 ， 这意味着父母从一开始就没有引导教授饭桌上的规则 。

最初的吃饭习惯会影响一生 。 所以以下几个需要注意的方面 ， 越早做到越好 。

跟孩子同桌吃饭 ， 你要……
1、选择固定座位

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子
文章图片
当孩子和父母同桌吃饭时 ， 首先可以给孩子选择一个固定的就餐座位 ， 就算孩子不在也给他留座 ， 这样会让孩子有被尊重的感觉 。

最好是让孩子自己选择 ， 家长可以站在客观的角度做一些引导 。

比如放置热汤的位置尽量不要让孩子接触到 ， 不要让孩子坐到桌角处等等 ， 告诉孩子这样的危险性 ， 给孩子一个安静、不受打扰的空间 。

2、养成卫生习惯

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子
文章图片
父母饭前要为孩子洗手 ， 让孩子学习“七步洗手法” ， 直到孩子不用提醒也知道饭前洗手为止 ， 逐渐养成良好的卫生习惯 。

针对年龄比较小的孩子 ， 还应该给他戴上围兜 ， 在他座位的旁边放上小毛巾 ， 方便擦手擦嘴 。

3、清理无关物品

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子
文章图片
饭前 ， 家长应该清除桌面上与吃饭无关的东西 ， 关闭电视、电脑或音响 ， 让孩子能够专心吃饭 。

同时家长也应该自己做好表率 ， 饭桌上尽量不要接打电话 ， 也不要玩手机 ， 身体力行教会孩子区分用餐时间 。

4、教导细嚼慢咽

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子
文章图片
孩子刚刚学习自己吃饭 ， 有可能出现狼吞虎咽的现象 ， 或者不太会使用牙齿咀嚼 。

这就要求父母要培养孩子细嚼慢咽的习惯 ， 良好的咀嚼习惯有利于牙齿、下颌关节、咀嚼肌的发育 ， 也有利于孩子的消化和吸收 。

5、满足学习乐趣

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子
文章图片
孩子最开始学习自己吃饭 ， 可能会弄得到处都是 ， 他们并不见得是想要自己吃饱 ， 只是享受“自己吃”这一自主的过程 。

有的妈妈看见孩子又拖延又邋遢 ， 干脆直接开喂 ， 其实不妨先喂饱了孩子 ， 再由着他去满足学习和尝试的乐趣 。

6、鼓励孩子自主

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子
文章图片
接上条 ， 孩子自己吃饭 ， 不再需要爸爸妈妈喂食 ， 这是自主自立的表现 ， 父母应该及时给予表扬 。

即便孩子把饭粒弄得到处都是 ， 汤汤水水洒了满桌 ， 还是应当鼓励他继续 。

如果确实担心不好收拾 ， 可以在孩子的一角桌面和座位下都铺上几张报纸 ， 饭毕只要收拾一下弄脏了的报纸就行了 。

7、促进亲子沟通

[你的育儿经]跟孩子同桌吃饭的“8要4不要”，纠错半小时，省心一辈子
文章图片
三餐是绝佳的提升亲子关系的时间 ， 父母可以讨论各种跟孩子有关的话题 ， 吸引孩子的兴趣 。

但是切忌谈到孩子的“痛处” ， 很多家长用这个时间来责骂孩子 ， 这会大大减损孩子的胃口 ， 甚至使亲子关系破裂 。


推荐阅读


上一篇：「超级宝妈」敲黑板！孕期护肤及常见问题要开始解答啦

下一篇：「你的育儿经」亲自经历剖腹产历程，每一步都惊心动魄，男人必须要看