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[白萝卜]太全了！超实用！宝宝出生后最束手无策的第1年( 二 )


1、胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量 ， 洗净切成小块 ， 加水煮烂或蒸烂 ， 取出胡萝卜捣成糊状 ， 然后加入煮胡萝卜的水调匀即可 ， 每5-10g胡萝卜泥大约加100ml胡萝卜水 。
2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用 ， 平均每天吃2-3次 。
宝宝抵御感冒必备的玉米水
玉米一根带须及最内两层青皮 ， 胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块 ， 荸荠（8-10个）去皮（不去皮也可但要洗净） ， 配以清水1-1.5L ， 水开后中火煮25分钟左右（至玉米熟透） 。 汤水保持温热 ， 一日内服用 。 一般感冒初期 ， 连续服用2天感冒症状会有效得到缓解 。
宝宝爱上火吃什么蔬菜好
白菜：有清热除烦 ， 利二便的作用；
芹菜：去肝火解肺胃郁热；
莴笋：清热、顺气、化痰；
茭白：清热解毒的功效；
莲藕：清热生津、润肺止咳；
茄子：清热解毒；
百合：清热润肺止咳功效；
苦瓜：性大凉 ， 味苦 ， 泻六经实火 ， 是一味苦寒清热食品 。
治疗宝宝轻微湿疹小偏方
苦丁茶5根、菊花10朵、金银花一小把；把上面这些材料 ， 用热水泡一段时间 ， 等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方（没有破的地方） ， 一天搽个3-4回 ， 第2天再重新泡 ， 5天左右就能好全哦！
宝宝轻微缺铁性贫血怎么办？
可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果 ，含铁：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜 。
哺乳期的宝宝如果贫血 ， 主要是妈妈自己缺血的关系 。 妈妈自己买点德国的铁元吃一下就好了 。 记得买中国版配方的 ， 东方人体质比较适应 ， 效果会好一点 。
宝宝久咳不愈推荐对症食疗
1、痰黄咳嗽：吃白萝卜；且舌苔黄属痰热 ， 可白萝卜做汤 ， 或炒白萝卜丝 。
2、久咳少痰：食些蒸梨；属阴虚加点热症 ， 用川贝母研成粉 ， 与梨同蒸 ， 再加冰糖 ， 止咳好 。 也可吃银耳汤、百合粥 。
3、夜间咳嗽：饮白果汤；用白果熬粥或白果排骨汤 ， 因白果有微毒 ， 一定要炖得很烂 。
夏季宝宝巧喝水 ， 远离7种小闹病
夏季天热 ， 宝宝患病容易脱水 ， 怎样喝水最科学？
1、腹泻、呕吐：喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水；
2、解暑：白开水、西瓜水、酸梅汤；
3、感冒、发烧：白开水、鲜果汁；
4、咳嗽痰多：白开水、梨水、荸荠水；
5、便秘：白开水、白萝卜水、青菜水 。
驱蚊小秘方
宝宝皮肤娇嫩 ， 驱蚊最好不用化学品：准备一个可喷水的化妆小瓶 ， 五片复合维生素B ， 既可 。 将水灌入小瓶 ， 后放进药片 ， 摇匀 ， 睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可 。 因蚊子害怕复合维生素B的味道 。
止痒秘方：把一颗蒜瓣掰开 ， 用断面涂抹蚊子咬的包 ， 可迅速止痒 。
消除宝宝红屁股的小偏方
茶油
茶油是天然的高级木本植物油 ， 涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点 。 对宝宝的“红屁股”有明显疗效 。
茶油的妙用
孕妇后期皮肤拉伸 ， 易出现瘙痒和干裂现象 ， 每天清晨用山茶油涂抹 ， 可预防缓解 。
产妇分娩后食用 ， 即补身 ， 又可让伤口早日愈合 。
用于婴儿尿疹、湿疹 ， 山茶油直接涂于患处 ， 安全有效 。
茶油具有活血化瘀的功效 ， 能消红、退肿 ， 特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤 ， 安全有效！
香油
用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上 ， 如果可以 ， 把棉花也留在那里 。 经过2-3天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了 。
教你辨别宝宝的舌苔知健康
舌苔少、舌头发红：内热较重 ， 常会发热 。 多饮开水 。


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