运动:运动不止,热爱没完( 二 )
Q2:今天MACHINA和UA RUN带来了怎样的体验?
对于我来说,这双鞋作为训练还是非常舒适的,app也可以更好的发现每名跑者现阶段的问题。我本身就是一名教练,这双私教跑鞋非对于我来说很有挖掘的价值,比如通过数据能否看出来每名学员需要提升的方向;或者近期他们在课堂之外的训练是否持续专注有没有偷懒~哈哈。
Q3:你觉得今天的活动对大家来说有哪些意义?
本次训练的目的,是为了找到大家现阶段在跑步方面的问题。今天整体的训练内容是非常系统的,从热身到慢跑,3km-5km的间歇跑到最后冷却身体的拉伸,每个环节大家都以饱满的精神来完成,同时也能更真实的体验这双MACHINA和UA RUN app的私教功能。。很荣幸能够有一次机会和大家共同交流,体验一些作为教练此前没能有机会感受的事物。对我自己作为教练这个身份也有着很深的启发——比如如何学习用数据去制定更精准的训练计划来帮助我个人和我的学员去提升成绩。
Q4:对于未来有哪些畅想?
近期可能很多人都打乱了自己的步伐,认为这是一场灾难,对于我来说,这也是一次磨砺,跑者通过这个时期,或许能更清楚认识到跑步对自己的意义。 通过和大家的交流还有我自己的感悟,我相信这些热爱跑步的人,通过这段时间未来能够对跑步充满更多感情。 优秀的跑者,总是能够面对问题挑战自我,这就是有我就没完!
5个人;
90分钟;
10公里;
体验了MACHINA;
感受了UA RUN智能私教。
我们共同相约,
等待万物复苏,
不止这5个人,
还有全部跑者一起,
【 运动:运动不止,热爱没完】有我就没完!
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