文字上的青年■体育并非只是强壮身体,更塑造进取的精神和健全的人格( 二 )



文字上的青年■体育并非只是强壮身体,更塑造进取的精神和健全的人格
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其他不少国家 , 也把运动作为孩子日常生活中极为重要的一部分 。

比如英国 。 来自英国校长协会的一则数据表明 , 目前 , 英国私立学校学生每周平均运动时间长达5-6小时 , 是公立学校的一倍以上 , 而运动项目多达40种 。

还有各种各样的课前、课后体育俱乐部 , 周末的比赛 , 不说住校的私立学生早上6点起去跑马拉松、打橄榄球 , 许多走读学生也得在早上7点半到校参加足球、英式篮球的训练 , 课后也许还有到5点半的曲棍球、板球、网球俱乐部 。

每个周末 , 许多私立学校操场上从8点起就聚焦着或比赛或训练的孩子们 , 家长则大衣围巾 , 抱着热咖啡在旁边观战 。 如果赶上小雨或者微雪的天气 , 孩子们到回家时基本与在草地里滚完了的五花小狗无异 , 恨不能直接扔到花园里拿水管从头至脚冲个痛快 。

运动塑造孩子完整人格
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为什么这么多国家的老师、家长都坚持让孩子吃这份苦头呢?

因为这种经历能给孩子光靠学习 , 或发展很多才艺都得不到的完整人格 。

美国著名的西点军校坚持用“野兽计划”训练学生 , 数据表明 , 成功通过“野兽计划”的学生 , 后来大部分都有极为成功的事业、美满的家庭 。

是哪些特质在发挥作用呢?宾夕法尼亚大学知名心理学教授安吉拉·达科沃斯做了深入的调查后 , 总结为这三大方面:

能够忍受时间和欲望的煎熬 , 善于控制情绪 。

不抱怨现状 , 不畏惧失败 , 竭尽所能 , 直到成功 。

目标清晰 , 专注力强 , 责任心重 。

而运动 , 也是从这三个维度 , 不断锤炼孩子的内心:

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1运动 , 给孩子处理挫折的机会
现在的孩子 , 几乎就是在蜜罐子里生活着 。 衣食无忧、玩具成堆、随心所欲 , 还能到处旅游 。 一间大房子 , 一块绿草地 , 屋里电灯电话电视 , 室外绿树鲜花 , 在家中这个小环境中 , 哪有什么苦能让孩子吃?在这种环境中 , 要想培养出能吃苦、有毅力的孩子 , 光靠父母的说教 , 还远远不够 。

运动是最好的途径之一 。 除了让孩子身体上吃苦 , 运动最考验人的一点 , 还是“重复”——比如体操 , 为了掌握一个高难度的体操动作 , 孩子们得一遍遍地重复枯燥的动作 。 能扛得住这种枯燥的孩子 , 将来进入职场 , 也比别人更淡定踏实 。

2运动 , 告诉孩子真实的“生存法则”
运动场 , 其实就是微观的人生 。 不是努力就能获得好成绩的 。 更不是每一场比赛 , 都有绝对的“公平” , 比如打分 , 裁判具有第一权力 , 我们或抱怨、或忍耐 , 也绝不能在教练做出指示和安排前 , 有任何表示不满的过激行为 , 因为我们得为接下来的比赛着想……这种“不公平” , 布满在孩子将来的路上 , 运动的经历 , 给孩子讲清这些大道理 。

运动有教会孩子们与人相处之道 。 比如柔道 , 教会孩子用积极的方式 , 避免让自己的身心受挫 , 也教孩子学会自我约束 , 帮助自己和他人 。

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3运动 , 给孩子前进的自信


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