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『脊柱』捏积派——孩子高低肩驼背？小心脊柱侧弯！呼吁关爱儿童脊柱健康！( 二 )


当孩子成长到六个月后 ， 脊柱的第二个弯曲就会出现 ， 是在胸椎的地方 ， 这时的孩子大多数已经会坐了 ， 所以胸椎处会慢慢的向后凸 ， 宝妈要注意 ， 即使六个月的孩子已经会单独坐着 ， 但不要让孩子长时间坐着 ， 否则很容易会让脊柱出承受过大的压力 ， 极易导致孩子驼背 ， 影响孩子的身高以及仪态 。
3、到了一周岁的孩子
这时的孩子脊柱会形成第三个弯曲点 ， 就是腰椎 ， 孩子这时会开始学步 ， 腰椎就会向前凸 ， 可以更好的支撑孩子的上半身 ， 但是宝妈不要强行的让孩子学步 ， 否则很容易会伤害到孩子的脊柱 ， 还很容易形成O型腿 。
『脊柱』捏积派——孩子高低肩驼背？小心脊柱侧弯！呼吁关爱儿童脊柱健康！
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因此 ， 如果在宝宝脊柱的发育期间不注意保护 ， 伤害将是一辈子的 。
（二）另外两个儿童脊柱发育阶段需要引起家长重视 。
1、孩子6~7岁时 ， 脊柱的生理弯曲被周围肌肉、韧带逐渐稳定 ， 这个阶段应及时纠正孩子的站立、行走、坐姿等生活习惯；
2、10岁以后的脊柱成长发育第二高峰期 ， 要注意为孩子补充营养并加强体育锻炼 。 防治青少年儿童脊柱畸形或出现问题 ， 提前做好预防是关键 。
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四、压弯了孩“脊梁”的“凶手”究竟是谁？
1、过早训练坐立
一般来说宝宝6个月左右才会坐 ， 提早让宝宝练习坐立 ， 会使脆弱的脊柱承担过量的身体压力 ， 从而影响发育 ， 甚至导致脊柱弯曲变形 。 即使宝宝已经会坐着也不要让他坐太久 。
2、错误竖抱
新生儿身体柔软 ， 脊柱没有发育完全 ， 头部重量大 ， 建议横抱 。 要将宝宝的头颈靠在爸妈的手臂上 ， 有支撑 。
满月之后就可以竖着抱婴儿了 ， 竖抱时要将宝宝的头部靠到爸爸妈妈的肩膀上 ， 一只手拖住宝宝颈部另一只手拖住宝宝屁股 ， 减少身体重量对颈脊椎的压迫 。
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3、减少经常性抱宝宝的次数
要知道经常抱孩子的话 ， 手臂会十分地酸痛 ， 而且对宝宝的身体也不会造成什么好的影响 ， 所以我们可以把宝宝放在床上 ， 与他进行互动 ， 减少压迫宝宝脊椎的行为 。
而且采取让宝宝自主睡眠的方式 ， 减少他对于哄睡的依赖性 ， 这样宝宝晚上睡觉的时候会比父母哄睡的睡得更加的香甜 ， 也减少了父母晚上起床的次数 。
4、不正确的使用婴儿车、背带
0-8个月时由于宝宝腰脊力量不够 ， 需要为宝宝准备可以平躺的婴儿车 。 8-14个月可以选择能坐起来或者斜躺的婴儿车 。
背带：要注意 ， 4个月以上的宝宝才可以用前抱式背带 ， 每次使用时间不宜超过两小时 ， 在使用背带时 ， 需要保证宝宝头颈部有足够支撑 。
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5、过早的让宝宝学走路
在许多家长眼里 ， 孩子走路越早就代表越聪明 。 实际孩子走路早晚和是否聪明并没有关系 ， 过早训练孩子走路会让脊柱处于超负荷状态 ， 继而引发变形 。
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6、缺乏运动锻炼、看书姿势不对....
而3~14岁的青少年儿童中 ， 因缺乏运动锻炼、看书和写字姿势不正确、较长时间玩电子产品等这些不良习惯都可能会影响孩子的脊柱发育 。


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