『孩子』捏积派——宝宝为什么会积食?日常积食如何判断?孩子积食怎么办
江苏龙网_原题是:捏积派——宝宝为什么会积食?日常积食如何判断?孩子积食怎么办
孩子脾胃健康是每个母亲时刻关心的大事 。 尤其冬季天气寒冷 , 能量消耗变大 , 胃口也相应变大 , 为了维持能量平衡 , 大人小孩都会饮食不节制 , 胡乱吃喝 , 稍不留意就容易积食了 。 “小儿百病 , 积食为先” , 不要小看积食 , 它可不是个小问题 , 宝宝积食就像一根导火索 , 能迅速“引爆”其他问题 , 对宝宝的身体健康造成影响 。

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一、为什么会积食?
很多人对积食都有一个误区 , 觉得孩子似乎吃的也不算很多呀 , 怎么就积食了呢?其实引起积食的原因有好几种呢 , 不一定是吃的多造成的!
1、孩子食物过多过杂 , 油腻难消化的东西吃太多
吃得多和吃得油腻很好理解 , 因为不好消化嘛 。
2、生病时或病刚好的时候大补
生病不能大补 , 是因为生病时脾胃功能相对也会变弱 , 这时给孩子大补是加重脾胃的负担 , 到时病好了 , 积食又出来了 。

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3、不恰当的喂养方式 , 比如追着跑着喂饭
孩子天生脾胃不足 , 脾胃的工作能力本来就不如大人 。 如果每天都多吃半碗饭 , 多吃一个鸡蛋二两肉 , 想不积食都难 。

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4、水果、冷饮吃太多 , 消耗了大量的阳气
多数水果都偏寒凉 , 吃多了就会消耗孩子的阳气容易脾虚 , 脾虚了要积食那就太容易了 。

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二、日常积食如何判断?
积食危害多 , 那么及时又正确的识别积食就变得很重要 。
1、闻口气
宝宝口气有酸臭或腐臭味时 , 积食的可能性很大 。
部分孩子平时可能没有口气 , 所以还要留意孩子打嗝 , 如果发现孩子打嗝赶紧凑上去闻一闻 。 如果口气闻起来有酸臭味 , 那就很有可能是积食或积食前兆;如果口气清新 , 就证明消化状态还是不错的 。

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【『孩子』捏积派——宝宝为什么会积食?日常积食如何判断?孩子积食怎么办】2、看脸色
孩子脸部发红 , 很可能是因为脾胃积滞、内热导致的 。 而一些成年人脸颊上会起很多痘痘 , 或者发红 , 这也可能是因为胃火大引起的 , 所以除了不要吃太多过于油腻的食物 。

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3、看舌苔
积食的孩子 , 舌苔一般比较厚腻 , 黄厚白厚都有可能 , 少部分孩子舌苔不厚但是表现为舌尖比较红 。 如果宝妈观察到孩子舌苔黄厚 , 那积食最少是有几天了 。

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4、看大便
有些孩子会表现为便秘 , 三五天不拉大便 。 也有些会表现为便溏、腹泻 , 排出一些酸臭的大便 。

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