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「天使宝贝」看似很好的3种辅食，其实是很糟糕的，科学添加辅食靠一篇就够了( 二 )


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这3种辅食 ， 家长要学会拒绝1）清稀饭
很多家长觉得 ， 给孩子喂米粉和清稀饭的效果是一样的 ， 并不是 ， 清稀饭中缺少蛋白质以及维生素等 ， 不能满足孩子的成长需要 。
家长在给孩子煮粥的时候 ， 可以加入一些肉泥、蔬菜泥等 ， 这会比清稀饭好很多 。
2）果汁
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想让孩子吃水果 ， 奈何害怕卡主 ， 只能榨汁给孩子喝 ， 这种方法是不对的 ， 即使是自己榨的果汁也不如新鲜水果 ， 果汁中会缺少果肉并使糖含量增加 。
3）菜水
做成菜泥麻烦 ， 有些家长会把蔬菜放入水中煮 ， 之后把菜水喂给孩子 ， 这并没有营养 ， 而且可能危害宝宝健康 。
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