#超级宝妈#孩子容易积食？小儿推拿帮您轻松解决( 二 )
脾俞穴：位于背部 ， 当第11胸椎棘突下 ， 旁开1.5寸 。
胃俞穴：位于背部 ， 当第12胸椎棘突下 ， 旁开1.5寸 。
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特别提醒
1、推拿前要求半小时内禁止进食 ， 推拿过程中禁止喂食 。
2、推拿后半小时不可喝冷水 ， 可以喝38度左右的温水 。
3、推拿后有的孩子会出汗 ， 应避风保暖 ， 当心着凉 。
4、推拿期间清淡饮食 ， 适当运动 ， 晚饭要吃八分饱 ， 睡前半小时不要进食 。
来源：健康河北官微
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