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#超级宝妈#孩子容易积食？小儿推拿帮您轻松解决

孩子一生病就要吃药、打针、抽血...
看着孩子哭
其实最心疼难受的是父母！
孩子生病后除了去医院
还可以给孩子进行小儿推拿！
作为中医学的重要组成部分
小儿推拿因安全、无副作用
越来越受家长们关注
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现在
健康河北官微（ID：jkhbgw）
教给大家一些简单易学好用的推拿方法
专门针对临床常见的
也是家长们最关心的
小儿健康问题
今天先来说说【推拿治疗积食】
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孩子为什么特别容易积食？
在家要注意些什么？
积食临床常见于婴幼儿 ， 一方面 ， 小儿脾常不足 ， 脾胃发育尚不完全 ， 加之运动量小 ， 本就容易出现乳食积滞 。 另一方面 ， 由于家长喂养方式不当进一步损伤孩子脾胃 ， 造成消化功能紊乱或消化不良 。
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不少家长在给宝宝喂饭时 ， 生怕孩子吃不饱 ， 不停地往宝宝嘴里塞食物造成饮食过量 ， 脾胃负担加重 。 超负荷工作造成脾胃功能受损 ， 脾的运化功能失常则无力运化水谷 ， 胃肠蠕动减弱造成饮食积滞 ， 进而出现食欲下降、腹胀、便秘、睡觉反复翻身等积食症状 。
家长要根据孩子的年龄段和消化能力合理喂养 ， 遵循进食定时、定量 ， 进食易消化并富含营养的食物的原则；
要督促孩子多饮水 ， 以加快新陈代谢 ， 帮助食物消化、营养运输和废物排泄；
适当带宝宝进行户外运动 ， 尤其是饭后半小时-1小时 ， 增加胃肠道蠕动 。
缓解儿童消化不良
小儿推拿手法来了
1、按揉腹部 ， 推揉胃脘 ， 点揉水道、归来
患儿取仰卧位 ， 以肚脐为中心 ， 沿升结肠-横结肠-降结肠-乙状结肠方向顺时针按揉腹部 。 胃脘部由表及里重点推揉 。 并点按水道、归来二穴 。 手法要求均匀、柔和、持久、深透 。 通过手法对胃肠体表投影区的刺激 ， 促进消化道机械运动和提高胃动素水平 。
水道：在人体下腹部 ， 在脐下3寸 ， 前正中线旁开2寸 。
归来：在人体下腹部 ， 在脐下4寸 ， 前正中线旁开2寸 。
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2、捏脊、按揉背俞穴
脊 ， 就是指咱们的脊柱 。 患儿选择俯卧位 ， 操作者对患儿脊柱、双侧皮肤经由双手拇指螺纹面顶住 ， 食指、中指前按 ， 其他三指同时对皮肤用力捏拿 ， 双手交替前移 ， 一边推一边捏一边提拿 ， 从长强穴开始 ， 顺着督脉上移至大椎穴 ， 来往3次 ， 第4次时每捏3次上提1次 。 捏三提一 ， 一般需要做3到6次 。
注意捏拿皮肤不宜过多或过少 ， 不要拧转皮肤 ， 动作应协调（注：脊背部皮肤感染或有紫癜病的患儿禁用此法） 。
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【#超级宝妈#孩子容易积食？小儿推拿帮您轻松解决】随后慢慢对患儿背部按摩 ， 帮助放松其背部肌肉 ， 分别按揉脾俞穴、胃俞穴50次左右 。 小儿推拿通过刺激穴位 ， 脏腑推拿 ， 疏通经络 ， 调节脊神经及胃肠感受器 ， 从而达到治疗疾病并提高孩子抵抗力的作用 。
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长强穴：在尾骨端下 ， 当尾骨端与肛门连线的中点处 。
大椎穴：位于颈后 ， 第7颈椎棘突下凹陷中 。


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