#你的育儿经#产后各国女性坐月子的奇葩习惯，令人大开眼界
坐月子就是指产后休息调养 ， 给身体一个恢复的时间 。 其实 ， 各国都有自己的习俗 ， 坐月子也讲究科学 ， 对于不能洗澡、洗头、不能刷牙等之类的说法就不用听信 ， 月子期间更应该注意个人卫生 ， 适当的进行产后恢复训练 ， 便于身体快速恢复 。
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关于各国女性奇葩的月子习惯1、朝鲜
- 顺产：顺产的女性需要在医院一直住到40天才可以出院 ， 且住院期间不能接触凉水 ， 不能洗头洗澡 。 冬天还好说一点 ， 夏天不洗头不洗澡 ， 对于爱美的女性来说简直就是灾难 。
- 剖腹产：相对顺产而言 ， 剖腹产就没有那么严格 ， 剖腹产的女性可以在产后一周以后洗头洗澡 ， 但是每周只允许洗一次 。 所以一般生产前女性会把头发剪短 。
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2、泰国
泰国坐月子主要是“按摩” 。 泰国的“坐月子”不会要求产妇不出门 ， 不洗澡 ， 不洗头等 ， 但是也会比平时稍微注意点 。 泰国的女性会请按摩师来家里按摩 。 按摩有两个好处 ， 一是可以促进血液循环 ， 有助于产妇更快的恢复身体；二是可以通奶 ， 让身体更舒服一点 。 泰国的产科医生不会建议产妇忌口和忌某些动作 。
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3、越南
越南产妇比较特殊 ， 月子期间他们会坐在特制的凳子上进行“熏子宫” ， 她们认为这样有利于子宫更快的恢复 。
饮食上和我国不一样 ， 她们不会忌辛辣刺激的食物 ， 反而更喜欢吃重口味的食物 ， 色香味俱全的重口味的食物会让她们食欲大增 。
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4、韩国
韩国女性产后会去“产后护理院”坐月子 。 根据家庭的经济条件 ， 在护理院呆的时间也不同 。 条件好的女性待满一个月 ， 条件稍微次点的会待两周 ， 然后回家让妈妈或者婆婆在照顾一段时间 。 产后护理院会针对产妇进行饮食、身体上的调理 ， 为产妇提供一个静养的场地 。
当然月子期间产妇也是不能外出受风 ， 不能接触凉水 ， 忌辛辣刺激的食物等 。 每天必喝海带汤 。
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5、日本
日本是一个极其注重卫生的国家 ， 即使是产妇也不例外 ， 产后在医院洗澡 ， 洗去一身的污垢 。 而且饮食上也没有忌口 ， 喝的牛奶都是现从冰箱拿出的冰凉的 ， 吃得沙拉也是凉菜 。 日本的产妇在产后第二周就开始了正常的生活 ， 月子期间可以外出购物 。
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6、德国
德国相对来说是最奇葩的主要是饮食 ， 大部分是冷餐 ， 一天只有中午一顿有一个热菜 ， 通常很难吃 。 至于早晚的自助 ， 也就是面包奶酪火腿 ， 甜品有冰酸奶、冻果汁和冰淇淋 。
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其实坐月子不仅亚洲人重视 ， 欧美的一些国家也比较重视 ， 知识重视的是产后的身体恢复 。 欧美人比亚洲人更注重户外运动、饮食习惯 ， 所以看上去欧美人会比亚洲人高大威猛 。 欧美的女性在产后不会忌口 ， 但是会比较注重身体的恢复 ， 她们会进行半年的产后恢复训练 。
【#你的育儿经#产后各国女性坐月子的奇葩习惯，令人大开眼界】
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