「你的育儿经」适合1岁宝宝小蛋糕,打发不加糖,健康美味,蓬松绵软,奶香十足
文/福林妈咪
爱在一蔬一饭之间 , 让辅食成为爱的方式 。
宝宝辅食:奶香小蛋糕
参考月龄:12个月以上
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说起小蛋糕 , 绵软甜腻 , 别说是宝宝 , 大人也是难挡美味的诱惑 , 可是买来的蛋糕添加成分还是太多 , 容易对宝宝的肠胃功能造成负担 , 小宝宝吃不太合适 。
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最健康的办法还是自己在家做 , 健康美味 , 而且还可以根据自己的口味DIY出不同口感的蛋糕 , 如果是年龄大些的宝宝吃 , 还可以在蛋糕中加入葡萄干、坚果仁、红枣、各种水果等 。 今天给大家推荐的一道是奶香小蛋糕 , 食材种类比较简单 , 1岁的宝宝就可以吃呢!
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【12月宝宝辅食:奶香小蛋糕】 今天推荐这的奶香小蛋糕 , 用到了面粉、鸡蛋和宝宝奶粉 , 食材健康简单 , 但是蛋白质却很丰富哦 , 而且做出的口感蓬松绵软 , 奶香十足 , 1岁的宝宝吃毫无压力感 , 很多妈妈说做出的蛋糕容易塌陷回缩 , 认为打发蛋清是一件很难的事情 , 不用担心 , 文末会为大家盘点做好小蛋糕的注意要点哦 , 跟着步骤做 , 成功率会大大提高!
食材Ingredients
低筋面粉60克
鸡蛋3个
奶粉30克
柠檬适量
(本食材用量只代表制作量 , 不代表宝宝添加量)
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步骤Steps
1、将蛋清与蛋黄分离 , 盛入两个碗中 。
Tips: 蛋清要打发蛋白霜 , 蛋黄要和面粉混合成糊 。
Tips:分蛋时 , 蛋白中不能有蛋黄 , 否则会影响蛋白的打发效果 。
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2、将蛋黄打散 , 加入面粉、奶粉、清水20克 , 混合均匀 。
Tips:要按照Z字形混合均匀哦! 不要打圈搅打 , 这样会使面糊上劲儿 , 影响蛋糕的蓬松度 。
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【「你的育儿经」适合1岁宝宝小蛋糕,打发不加糖,健康美味,蓬松绵软,奶香十足】3、在蛋清中加入柠檬汁少许 , 打发蛋清至出现直立的小尖角 , 以中速打发为宜 。
Tips: 很多妈妈会问 , 蛋清打发以后是奶油吗?其实它不是真正的奶油 , 而是蛋白霜 , 只是用打蛋器搅打蛋清以后会变的很像奶油而已 。
Tips:加入柠檬汁 , 可以更好的中合蛋清的碱性 , 更容易打发 。
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4、 取1/3的蛋白霜加入蛋糊中 , 翻拌均匀 , 再取1/3的蛋白霜加入蛋糊中 , 再次翻拌均匀 。
Tips:前两次是取蛋白放入蛋黄糊中用翻拌的方式搅匀 , 呈现j状搅拌 , 最后搅拌好的蛋黄糊倒入蛋白霜中 , 还是呈现j状搅拌均匀 , 忌打圈 。
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5、将搅拌好的蛋糊倒入剩下的1/3蛋白霜中 , 翻拌均匀 。
Tips: 倒入的时候要沿着侧边倒 , 不要直接压在蛋白霜上 , 会导致蛋白霜消泡 。
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6、模具抹油 , 将蛋糊分别倒入到模具中 , 倒入约8分满就可以 , 蛋糕烤制过程中会膨胀 。
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