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超级宝妈■崔玉涛答疑：孩子总是坐不住，是不是多动症？怎么引导？( 三 )


15.两岁半的孩子出门老让抱 ， 走几步就说累 ， 怎么能让他接受多走路？
答：家长可以尝试以下几种做法：
1 出门前提前跟孩子商量 ， 约定今天去哪里 ， 孩子要走多久才能抱抱 ， 并严格执行 。
2 带孩子出门在家附近玩时 ， 可以考虑不带婴儿车 ， 这样可以避免孩子总要家长推 。
3 家长可以多多引导孩子 ， 在保证安全的前提下 ， 牵着他的小手带他试着走走马路边、花坛边上这样的地方 ， 增加走路的趣味性和宝宝的成就感 。
16.三岁的孩子 ， 在家有限的范围内 ， 可以做些什么运动？
答：家长可以在做好安全措施的前提下 ， 在家和孩子做一些小游戏 ， 比如寻宝游戏 。 比如 ， 把家里的沙发垫摞起来 ， 给宝宝制造一些障碍 ， 然后选定一些玩具做“宝物” ， 把宝物藏在不同的地方 ， 要记得不要太明显；然后设计一些简单的关卡 ， 比如说 ， 走曲线或单脚蹦着来寻宝 ， 或者让孩子和一个家长一组 ， 同另一位家长打比赛 。 在这种趣味游戏过程中 ， 宝宝既能锻炼到大运动 ， 也能锻炼到精细运动 ， 还能增加和家长的亲密度 。
超级宝妈■崔玉涛答疑：孩子总是坐不住，是不是多动症？怎么引导？
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17.三岁的孩子 ， 平时只爱跑 ， 不喜欢拍球、跳绳等 ， 怎么能让他增加些不同的运动种类呢？
答：孩子在成长发育中 ， 会有自己的喜好及成长方式 ， 家长应在确保大前提没错（孩子发育速度正常等）的情况下 ， 尊重孩子自己的意愿 ， 尽可能让他们自由成长 。 另外 ， 如果家长希望孩子接受并喜欢其他的运动项目 ， 也可以自己在孩子面前玩 ， 做示范作用 ， 或者跟孩子一起投入其中的玩 ， 又或者 ， 带孩子多看一些相关运动的绘本、视频 ， 比如足球、篮球比赛等 ， 孩子慢慢可能就会喜欢些其他的运动了 。
18.三岁孩子 ， 报了运动馆的课程 ， 可孩子很抵触 ， 哭着不去 ， 怎么引导？
答：首先 ， 家长要让孩子初步熟悉这项运动后 ， 再带孩子去学 。 如果只是跟孩子说“多运动能让你长大个” ， 孩子很难明白这些抽象的道理 ， 自然很难接受一项陌生的运动 。 可以先让孩子观察别人运动或看一些该运动的视频 ， 使孩子对该课程产生兴趣；其次 ， 家长要给孩子建立一个运动的氛围与环境 ， 相比单独的一对一授课 ， 在老师和其他小朋友的带动下 ， 孩子会更有勇气坚持下来 。
19.孩子非常不爱出去 ， 就喜欢宅在家里 ， 怎么引导他多运动呢？
【超级宝妈■崔玉涛答疑：孩子总是坐不住，是不是多动症？怎么引导？】答：首先建议家长通过育学园APP的“成长测评”功能 ， 了解该年龄段孩子的发展状况、运动水平 ， 然后再有针对性地对孩子进行一些有目的的引导练习 。 育学园APP中也针对不同年龄段的孩子提供了很多不同的游戏 ， 家长可以选择适合自己孩子的游戏 ， 引导孩子去做一些运动和锻炼 。 但要提醒家长 ， 做游戏时不要跟别人家孩子去比较 ， 而是对自己孩子做一个纵向的对比 ， 比如第一次玩了多长时间 ， 第二次玩了多长时间等 ， 然后再根据孩子表现出来的实际情况 ， 做一些合适的运动计划 。
20.育学园教育目前能向大家提供多少种游戏呢？
答：对于0-3岁之间的宝宝 ， 育学园教育可提供的游戏多达6500种；对于3岁以上的宝宝 ， 育学园教育可提供的游戏大致有2000种 ， 因此 ， 育学园教育目前能提供的总的游戏数量超过了8500种 。 我们每个家庭的生活背景、环境都不一样 ， 希望家长能根据自己的生活情况 ， 选择最适合自己家庭的游戏种类与方式 。
21.保持一定的运动 ， 对孩子的身心发育有什么作用？
答：首先 ， 建议家长通过育学园APP中的“成长测评”功能 ， 了解孩子的发育情况 ， 在选择一些适合他的运动项目 ， 避免做一些还不符合孩子年龄发育特点的运动 。 另外 ， 保持合适的运动 ， 能让宝宝的能量得以有效释放 ， 使宝宝的身体和心理都达到相对舒适的状态 ， 特别是做一些亲子游戏时 ， 还能增进父母与孩子之间的感情 。 如果孩子运动量过少的话 ， 能量得不到释放 ， 在家时可能会出现多动、易怒、情绪波动较大等的表现 。


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