#你的育儿经#不喂母乳没关系，但这几个时间的母乳，宝妈们再难也要让宝宝喝到晓丽（化名）

晓丽（化名）三个月前生下宝宝后，由于是剖腹产，生下宝宝后一直没有奶。请了催乳师来帮忙开奶，哪知在开奶过程中晓丽受不了开奶的疼痛便决定放弃母乳喂养，改用配方奶喂养算了。三个月以来，晓丽一直都是奶粉喂养，由于宝宝夜醒频繁晓丽晚上白天都是一个人照顾，可把她累坏了。
每次晚上醒来无数次冲奶粉，都会痛恨自己当初怎么不争气，要是母乳喂养也不至于这么累。相对于吃母乳的宝宝来说，晓丽的宝宝吃奶粉从出生到现在身体不大好，为此晓丽一直处于带娃自责中。
部分妈妈由于身体原因或是心理因素选择了奶粉喂养。虽说“母乳是块宝” ，但奶粉的营养价值也不可忽略。即便选择了奶粉喂养，但这几个时间的母乳价值却是任何奶粉都无法比拟的，妈妈再痛也要及时挤出来让宝宝喝。

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根据母乳的分类告诉你，这几个时间的乳汁非常重要，不喂母乳也要挤出来给宝宝喝国家提倡母乳喂养，是因为母乳作为自然界最干净最营养的物质，不仅仅给宝宝提供了丰富的营养所需，更是在哺乳过程中增进亲子感情。即便宝妈无法做到母乳喂养，有几个时间点的母乳营养价值非常高（这是配方奶粉无法比拟的），宝妈一定要想办法给宝宝喝到珍贵的乳汁。

宝宝出生后7天以内的母乳（初乳）

宝妈在产后7天以内的母乳被称为初乳，这是一种较稠、呈淡黄色的乳汁，也叫做“黄金乳” 。初乳的量比较少，一般在10~14毫升左右。初乳为什么比较珍贵呢？因为初乳里含有大量能提高宝宝免疫功能和促进宝宝器官发育、成熟的活性物质。这是配方奶粉所不具备的，所以宝妈们不要轻易抛弃。

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宝宝出生后7~14天的母乳（过渡乳）

一般来说，在宝宝出生后7~14天宝妈分泌的乳汁叫过渡乳。这个阶段的乳汁虽说增加免疫力的营养物质在减少，但此阶段如果能坚持给宝宝吃母乳也是非常好的。

宝宝出生3周以后的母乳（成熟乳）

产后第三周开始宝妈分泌的乳汁就是成熟乳了。这个时候的乳汁营养成分比较固定，如果宝妈实在不想坚持母乳喂养，此时可以选用奶粉代替。不过要注意的是给宝宝选用合适的奶粉，由于个体的差异，宝宝习惯了母乳后，对奶粉的消化能力和耐受能力可能会有影响。

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母乳喂养有什么好处？做到母乳喂养，最重要的是哺乳第一个月难以忍受的疼痛感所带来的心理压力以及焦虑感。经历过哺乳的妈妈都知道，宝宝的吸吮力是非常强的，甚至有时候能直接把肉吸破。并且这个行为要一天到晚不间断地发生，这也是很多妈妈坚持不了母乳喂养的原因。其实坚持下来后，你会发现母乳喂养好处多多。