『超级宝妈』为啥全天下的娃都愿蹬被子？谁又明白他心里的苦？( 二 )
因为刚睡着容易出汗 ， 出完之后进入熟睡阶段就会比较稳定 。
盖被时 ， 露出宝宝的胳膊和小脚丫 。
这样宝宝感觉会比较自由 ， 通常踢被子的次数会大大减小 ， 还能大大降低新生儿窒息的风险 。 或者索性让宝宝的小脚露在被子外面 ， 睡觉的时候给宝宝穿上袜子 ， 也就不会太冷了 。
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选择合适的睡衣和睡袋给宝宝选择透气、吸汗的棉质内衣 ， 不要穿得太多太厚 。
对于实在盖不住被子的宝宝 ， 最后的终极武器就是穿睡袋 ， 人称“行走的被子” 。 自由也有了 ， 温度也有了 ， 简直是防踢神器 。 睡袋好处很多 ， 除了没有踢被子的后顾之忧 ， 也更安全 ， 也可减少SIDS（婴儿猝死综合征） 。
但是睡袋也只是手段 ， 如果分不清冷热 ， 把握不好厚度 ， 选不对款式 ， 再好的睡袋也拯救不了捂得巨热以及被束缚的极不自由的孩子 。
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我家里一般常备几种睡袋 ， 厚的丝绵睡袋 ， 薄的丝绵睡袋 。 还有两层的纯棉针织睡袋 ， 单层的纯棉针织睡袋 。 还有短袖的 ， 分腿的 ， 不分腿的 。
根据家里的温度适时地给孩子穿 。 但是这些睡袋都得适合尿尿 ， 有的在屁股上有个拉链地就很好用 ， 简单省事 。
其实孩子自己适应地能力还是很强地 ， 我们作为家长也要适度放手 。
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